Меня зовут Аси,мне 23 года,у меня постоянные перепады настроения,в семье

это может вам помочь Почему владельцы предприятий получают сертификаты соответствия и ТУ Сертификаты соответствия и ТУ интересуют многих владельцев предприятий. Что представляют собой эти документы.

Меня зовут Аси,мне 23 года,у меня постоянные перепады настроения,в семье есть немного пробле,мама всегда сестру защищает,отец в другом городе на заработки,у сестры тяжолый характер,вечно ссорится на ровном месте,когда оона дома я наприжонная,начинается накапливатся отрицательная энергия.из-за чего настроение падает,я становлюсь нервная,и теряю самаконтроль,начинается бится сердце очень быстро,головокружение,дрожу,даже челюсть дрожит,потом паника и страхи сама не пойму от чего,иногда я себя контралирую и это проходит,но иногда я теряюсь.В основном эти приступи происходят по утрам,я открываю глаза и не хочется жить повседневной жизнью,мне так плохо,я в отчаянии.В личной жизни все хорошо.у меня парень ооочень хорошый и заботливый.Бывает когда я выхожу из дома чтобы мыслями собратся и пережить эти страхи,мне кажется это спасет,иногда помогает а иногда нет.Помогите пожалуйста,подскажите как мне жить по человечески,как все нормальные люди.....