Здравствуйте. Мне 18, я стеснителен и не могу это побороть.
Вопрос психологу от АскарВозраст: 18
Кризис отношений: как его пережить партнерам? Содержание: Начало конца или новый виток отношений? Курс «Три уровня осознанности» Рано или поздно между мужчиной и женщиной наступает затишье, а страсть может смениться равнодушием
Здравствуйте. Мне 18, я стеснителен и не могу это побороть. Я не могу свободно общаться среди малознакомых людей, не могу заговорить первым если хочу с кем-то познакомиться, чувствую себя скованно вне круга знакомых мне людей. Если хочу познакомиться с девушкой думаю что не найду тем для разговора и еще что буду выглядеть странно со стороны. Среди близких и друзей все нормально.
Хочу говорить со всеми открыто, не бояться заговорить первым, знакомиться.
Ответ психолога
Аскар, во-первых, вы вполне можете себе позволить быть таким, какой вы есть сейчас. Поверьте, найдется та самая девушка, которая полюбит вас именно таким скромным. Во-вторых, среди знакомых вы общительны. Значит, надо убирать в себе неуверенность, надо придумать, о чем вы будете общаться с девушкой. Заранее придумывайте темы для разговора. Найдите в Инете материал, заучите и рассказывайте на свидании интересные и занимательные новости из мира кино, про необычных животных и т.п. Можете почаще в магазинах обращаться с вопросами к продавцам-консультантам, на улице спрашивайте людей, как пройти туда-то. Это все - просто дело опыта. И ваша стеснительность пройдет.
Когда мы худеем, нам хочется поскорее узнать: недаром ли я отказалась вчера от вкусного торта? Уже исчезли ненавидимые 200 грамм, или необходимо попить таблетки для похудения , или лучше побегать на беговой дорожке? Однако, диетологи не рекомендуют взвешиваться больно часто
Поля "Ваш комментарий" и "Ваше имя" обязательны для заполнения.
Аффективное состояние, характеризующееся отрицательным эмоциональным фоном, изменением мотивационной сферы, когнитивных (связанных с познанием) представлений и общей пассивностью поведения....
