Психология на RIN.ru: Добрый день! У меня следующая проблема: в жизни начался спошной
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Психология - Психолог on-line - Консультация психолога
Поиск:
В рамках on-line психологической помощи Вы можете получить только обшие рекомендации.

Задать вопрос психологу

Общее количество вопросов: 10489

Добрый день! У меня следующая проблема: в жизни начался спошной

Вопрос психологу от ЭлинаВозраст: 22
Дата:23.07.2011

это может вам помочь Далянь лечение С экологической точки зрения живописный город Далянь является наиболее чистым в Китае, поэтому пользуется огромной популярностью среди туристов

Добрый день! У меня следующая проблема: в жизни начался спошной пессимизм, неудачи. Знаю, что надо настроиться на лучшее, быть уверенной в себе, радоваться жизни. Но 2010 год был для меня переломным: я была безответно влюблена, этот человек вымотал мне все нервы, от этого я стала много болеть на нервной почве. Вскоре я начала встречаться с человеком, который в меня был безответно влюблен - думала, что смогу получить тепло и спокойствие, что смогу его полюбить со временем. Но оказалось наоборот: мы через 5 месяцев (в конце прошлого года) расстались, переругались, и оказалось, что он вовсе меня не любил, а так, это было просто увлечение. В этом году я постоянно болею, учёба плохо идёт - я учусь на композитора, к счастью на бюджете, но музыка вообще не пишется, вдохновение уже давно меня покинуло, а бросать учёбу нельзя, мне ещё 2 года учиться. Во время учёбы я подрабатывала учительницей, зарабатывала гроши. Сейчас вообще денег нет - мама мне не даёт денег, я у неё одалживала на одежду и нужные вещи и расплатилась отпускными, а сейчас негде работать - в стране кризис. Я не могу себе ничего позволить, никаких развлечений, даже поехать к приятелю на день рождения. И вообще ничего себе не могу позволить, без денег абсолютно. Боюсь очередных неудач, про отношения и любовь вообще перестала думать, так как много выстрадала и боюсь новых разочарований.

Скажите, что мне делать? Я знаю, что надо себя полюбить, и когда человек счастлив, он к себе притянет всё хорошее. Но как это сделать? Я боюсь снова испытать боль.

к вопросу
Ответ психолога

Элина! Тот факт, что вы обратились к психологу, уже говорит о том, что внутренне вы готовы к изменениям, вы созрели :) Вам надо искать в себе те ресурсы, тот потенциал, который есть в каждом из нас. Дорога к счастью не должна быть тяжелой. И у вас она тоже будет приятной и радостной! Начните с такого упражнения: закройте глаза и представьте себя счастливой девушкой. Как вы поймете, что вы счастливы? Что должно для этого произойти? Затем возьмите лист бумаги и опишите: что значит для вас быть счастливой. Чем больше и конкретнее будут детали, тем лучше. Например, у вас красивая фигура, ваш парень дарит вам цветы, вы идете на свидание в новеньких туфельках, у вас много частных уроков (вы зарабатываете репетиторством)и т.п. А еще составьте список того, что вам нравится делать. И обязательно начинайте это делать.

После того, как начнете выполнять эти упражнения, опишите их мне, ок? И мы с вами пойдем дальше :)

Удачи! С уважением, психолог Таня Ника.

к ответу психолога


Другие вопросы психологу

Предыдущий вопрос: Мне всего 16,с парнями я уже встречалась не мало,но что...

Следующий вопрос: Здравствуйте. Дело в том, что уже больше года я влюблена...

Под Москвой откроется новый пятизвездочный отель
В декабре 2013 года недалеко от Москвы будет открыта гостиница класса люкс под названием `Astrum`
Проекты небольших домов
Компания АртДизайнГруп занимается проектированием, дизайном, строительством и ремонтом жилых домов и коммерческих объектов недвижимости
Не опасно ли знакомится в интернете?
Рынок онлайн знакомств в мире растет и развивается

Поля "Ваш комментарий" и "Ваше имя" обязательны для заполнения.

Запрещается вcтавлять ссылки в комментарий





Это интересно
"Три столпа веры" высшего руководства американской корпорации IВМ: 1) уважение к личности; 2) внимание к клиенту; 3) высокое качество работы.
Поиск по словарю
Новости
Общая психология
Невербальное общение
Люди часто не могут найти слов, чтобы выразить свои чувства, или предпочитают не говорить о них. Любая коммуникация, осуществляемая без слов, считается невербальной коммуникацией. Сочиняете ли вы...
Словарь психолога
Поступок
Личностная форма поведения, в котором осуществляется самостоятельный выбор целей и способов поведения, часто противоречащий общепринятым правилам.
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь