Добрый день. Подскажите, пожалуйста, как бороться с ревностью и параноей.

это может вам помочь Комплексный подход к укреплению иммуннитета Поздней осенью уже чувствуется дыхание морозной зимы, которая принесет не только много радости, зимних забав, но и распираторные заболевания

Добрый день. Подскажите, пожалуйста, как бороться с ревностью и параноей.

Всегда был ревнивым человеком. Были длительные отношения(4 года), которые закончились предательством со стороны девушки. После тяжелого расставания, почти год был фактически один, какие то мимолетные знакомства посиделки и секс можно не считать.

Сейчас встретил девушку, встречаемся, влюбился, все хорошо, но... к моей прежней ревности добавилось еще столько же, постоянные переживания и пр.

Доходит до маразмов вида - "она отвечает на смс на 5 минут дольше обычного, это неспроста" - умом я понимаю, что это маразм, но меня реально трясет в такие моменты, впору отпрашиваться с работы и ехать проверять что случилось. При этом, повторюсь, умом прекрастно понимаю бредовость и безосновательность этого состояния. Естестественно стараюсь подавить в себе это, но не всегда получется, и иногда на девушку выплескивается, от чего и она нервничает и я.

Как бороться с этим? А то я с ума сойду, а девушка убежит от психопата который ее готов чуть ли не в клетку посадить)))