Здравствуйте. Меня очень беспокоит следующая проблема: я сильно волнуюсь при

это может вам помочь Автобусные экскурсии в Санкт-Петербурге Новый год для многих ассоциируется с волшебством

Здравствуйте. Меня очень беспокоит следующая проблема: я сильно волнуюсь при людях и в любых стрессовых ситуациях. не могу ответить на вопрос в университете. не могу пойти к парикмахеру. не могу пить чай при малознакомых людей. вообще все, что касается действий, когда на меня кто то смотрит. меня всего начинает трясти:руки,голова. не могу внятно говорить. раньше такого не наблюдал. всегда был общителен, в центре внимания, все меня уважают и любят. но теперь и минуты не проходит чтобы я не думал об этом.+постоянное сердцебиение, нарушение дыхания. очень нуждаюсьв помощи