Здравствуйте! У меня есть детская психологическая травма, которая в последнее

это может вам помочь Телевизор - друг или враг? Сегодня очень много говорится о вреде просмотра телевидения, где транслируются различные передачи и фильмы, а также новости, искажающие психику людей

Здравствуйте! У меня есть детская психологическая травма, которая в последнее время не дает мне спокойной жить. Я просто поняла, что мои необоснованные истерики, многие страхи берут корни из этой детской травмы. Я ни с кем из родным не могу поделиться так как это убьет их и морально и физически. Травма связанна с попыткой инцеста. Я была тогда еще маленькая и не особо понимала, что происходит, но точно помню, что у него ничего не получилось. Сейчас у меня уже своя семья. Но бывает я себя веду так странно и не могу найти причину. Я не могу расслабиться с мужем в постели, я не верю абсолютно людям, весь мир у меня в черно-белых тонах, постоянные репрессии, себя я ненавижу, я страшная максималистка, но самое страшное это истерики. Просто на ровном месте у меня начинаются истерики, причину которых я не могу обьяснить. По натуре я очень спокойная, стараюсь смотреть на все с позитивом, но мало когда получается. Пожалуйста помогите мне, как мне отпустить эту травму, забыть о ней, успокоиться в конце концов и начать жить спокойной и жизнерадостно? Я так устала... Заранее большое спасибо!!!