Здравствуйте. Сейчас я себя очень сильно виню и это съедает

это может вам помочь 7 приемов, чтобы стать счастливым человеком Все хотят быть счастливыми

Здравствуйте. Сейчас я себя очень сильно виню и это съедает меня каждый день! Мой муж разочаровался во мне, считает меня тупой дурой (мне это постоянно говорит) и что ему такая жена не нужна. Дело в том, что я ревновала его к коллеге, мы ссорились по этому поводу. То нашла ее фото у себя в квартире, то она ему названивает, ночные смс, постоянно выходил, что б куда-то позвонить. Мне было обидно и я это высказывала.Начались постоянные задержки в компаниях, друзья, пьянки. У нас 2 детей, и я хотела чтоб он тоже разделял семейные обязанности. Начал от меня отдаляться, ничего не рассказывал. Я начала неоднократно рыться в его вещах, потом в телефоне, однажды записала их разговор, он об этом узнал, приезжала к нему на работу, что б поговорить, потому что дома он меня постоянно посылал.Я понимаю, что это ужасно глупо. Наверно таким образом я хотела узнать его настоящее отношение ко мне, не хотела быть обманутой. Я пообещала, что не буду этого делать и опять делала. Обещала и не выполняла! Он меня постоянно оскорбляет, кричит, унижает, запрещает. Говорит, что я ему навязываюсь. Но я ведь просто хочу иногда поддержки, семейного тепла, что б муж решал семейные проблемы, помогал, а не делать все самой. Он сильно отдалился, ему я не интересна, говорит, что не любит меня, как раньше и не знает любит ли вообще. Это меня настолько убивает, что я уже считаю себя сильно виноватой диградированной дурой, живу в депрессии и стрессе. Я его раздражаю, что постоянно ною. Я просила прощения, но он меня не воспринимает. Я так хочу жить, а не проживать! Я запуталась во всем этом, помогите пожалуйста разобраться и больше не делать дурных поступков и как дальше поступать с мужем. Заранее спасибо!