Психология на RIN.ru: А ПРАВДА, КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗЛОСТИ, ТЕМ БОЛЕЕ ЕСЛИ САМ
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Психология - Психолог on-line - Консультация психолога
Поиск:
В рамках on-line психологической помощи Вы можете получить только обшие рекомендации.

Задать вопрос психологу

Общее количество вопросов: 10490

А ПРАВДА, КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗЛОСТИ, ТЕМ БОЛЕЕ ЕСЛИ САМ

Вопрос психологу от АЛЕКСЕЙВозраст:
Дата:02.07.2003

это может вам помочь Фильтры эквилибриум Многие полагают, что вода из-под крана это чистая и абсолютно безопасная вода, но это не так

А ПРАВДА, КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗЛОСТИ, ТЕМ БОЛЕЕ ЕСЛИ САМ ПОНИМАЕШЬ, ЧТО ЗЛИТЬСЯ ПО СУТИ НЕ НА ЧТО. И ВОТ ИЗВОДИШЬ СЕБЯ, НАКРУЧИВАЕШЬ, ХОТЯ ГОЛОВОЙ ПОНИМАЕШЬ, ЧТО ВСЕ ПОДДАЕТСЯ ЛОГИЧЕСКОМУ ОБЪЯСНЕНИЮ. КАК НАУЧИТЬСЯ ПРОЩАТЬ??? С УВАЖЕНИЕМ.

к вопросу
Ответ психолога

Не пытайтесь избавиться от злости, старайтесь настраивать себя на положительную, оптимистичную волну. Как это сделать - об этом написано в любом старом руководстве по аутотренингу. Но если не выяснить, по какой глубинной причине у Вас возникает депрессивное состояние, Вам так и придется все последующее время "гнать волну" :) - потому что наверняка это то же самое, как лечить человека от ожогов, не вынося его из горящего здания. Поэтому, наверное, разобраться в ситуации и определить, что же Вам так сильно в жизни мешает - это и есть самый радикальный способ решения проблемы. Но как это сделать конкретно - разговор не для заочного общения.
Что же касается прощения, то осознание того, что" злиться по сути не на что", и есть своего рода процесс прощения, освобождения себя от негативных переживания и от обиды. Злоба, критика других, чувство вины и страх возникают, как правило, в тех людях, которые обвиняют других в собственных проблемах. Если мы сами несем 100 - процентную ответственность за то, что с нами происходит, то получается, что и ругать - то некого. Все, что происходит в Вашей жизни с Вами - отражение Ваших собственных внутренних мыслей. Я не пытаюсь защищать скверное поведение некоторых людей, нам важно лишь понять, что наши убеждения привлекают тех, кто относится к нам именно таким образом.

к ответу психолога


Другие вопросы психологу

Предыдущий вопрос: интересно, а если собственная жена влюбилась в другого, это можно...

Следующий вопрос: от меня хочет уйти любимый человек! он говорит, что перестал...

Благовещенские теннисисты доминировали на чемпионате Приамурья по пинг-понгу.
В Благовещенске состоялся турнир по настольному теннису, в рамках которого проводился чемпионат области
Рецепты детского питания до года
Первый год жизни ребенка, является одним из наиболее важных в отношении питания и развития ребенка
Встраиваемые потолочные светильники
На сайте http://www.lighting.philips.ru можно найти качественные встраиваемые потолочные светильники без слепящего эффекта

Поля "Ваш комментарий" и "Ваше имя" обязательны для заполнения.

Запрещается вcтавлять ссылки в комментарий





Это интересно
Моя первая заповедь такова: слушайте, слушайте, слушайте тех, кто делает работу.
Г. Росс Перо
Поиск по словарю
Новости
...молодые люди таким образом просто учатся любить "по-настоящему" - и выбирают (часто бессознательно) знаменитый (и потому недостижимый) объект, чтобы любовь, если хотите, гарантированно не была...
Словарь психолога
Феномен 30 октября 1938 г.
Феномен социальной психологии. В этот день по радио США была передана инсценировка 'Борьбы миров' Г. Уэллса. Она была воспринята как реальный репортаж с места событий и вызвала массовую панику,...
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь