Здраствуйте! Я перейду сразу к делу, уже в течение нескольких лет я постоянно чувствую себя несчастной, это не просто депрессия из друзей или парней, фактически ни, ни других у меня нет. Но я постоянно чувствую себя подалено, когда что-то делаю, забываюсь, но стоит остановится, я начинаю плакать, думать о том как все неправильно. Дело в том, что уже давно я поняла, что моя мама держит меня в клетки, и я физически ее ощущаю, но я человек, привыкший сам отвечать за себя и не хочу перекладывать на нее вину. Но если честно я больше так не могу, мне просто необходимо разорвать порочный круг, но яне знаю с чего начать. Даже сейчас я не могу написать все, что чувствую, а уж маме объяснить - просто теряюсь, возможно вы что-нибудь посоветуете.
Ответ психолога
Здравствуйте Lana! Для начала стоит обратиться к диагностике. Долгая продолжительность такого состояния предусматривает более подробный анализ Вашей личности. Не зря есть поговорка, что нужно лечить не болезнь, а больного. К кому обратиться? К специалисту, который будет, прежде всего, разбираться в причинах ВАШЕГО состояния, который обратит внимание именно на особенности ВАШЕЙ проблемы и который подберет методику, оптимальную не просто для депрессивного состояния, а именно для ВАС.
Что такое социальная сеть? Это тематический ресурс, основной задачей которого является помощь пользователям в поиске старых и новых друзей, а также общении с другими пользователями
Поля "Ваш комментарий" и "Ваше имя" обязательны для заполнения.
Психические содержания, личностно неконтролируемое воспроизведение которых приводит к нарушению деятельности. Могут проявляться в виде постоянных мыслей, воспоминаний, сомнений, влечений, внешних...
