Много лет не чувствую радости. Ощущаю себя жуткой неудачницей во всем, хотя объективно это не так-произвожу впечатление безумно удачливой и уверенной в себе дамы.Меня многие любят,но-увы!-меня эта любовь не греет. Я ее не ощущаю.Только благодарность и симпатию.Моя же любовь,похоже, без взаимности.Помогите,пожалуйста,научиться радоваться жизни.В душе-тьма и дикая усталость.Аутотренинги не помогают. Заранее спасибо
к вопросу
Ответ психолога
Любовь к жизни неразделима от любви к себе. Вам срочно необходимо научиться любить себя, если вы хотите не только стать счастливой сами, но и дать счастье тому, кто рядом с вами. Замотанная, забитая, ненавидящая себя женщина не может дать ничего хорошего окружающим ее людям, и в частности будущему или существующему партнеру. Потому что дать ей нечего - нет у нее этой любви, доброжелательности, сексуальности. Ведь она даже к себе таких чувств не ощущает... Поэтому и взять все это для других ей просто негде. Сейчас Вы в чем - то сильно разочарованы. Определите для себя - в чем конкретно. Доброжелательное отношение сотрудников по работе, соседей, и взаимоотношения с любимым - это далеко не одно и тоже. Попробуйте разложить по полочкам все Ваши эмоции и недовольства. В чем Вы ощущаете себя неудачницей и почему. Что, по Вашему мнению, Вы в силах изменить, а что от Вас не зависит. "Тьма в душе" - это неопределенное эмоциональное состояние. Почему тьма, на что она похожа: на обиду, на злость, безысходность и т.д. Что должно произойти, чтобы стало светлее? Сделав выводы, Вы можете поставить новые жизненные цели, определить новые задачи. Будьте искренни и открыты в общении с окружающими. Как минимум, это поможет Вам разобраться в самой себе.
По определению Большой Советской Энциклопедии, сон - это периодическое физиологическое состояние мозга и организма человека и высших животных, внешне характеризующееся значительной обездвиженностью...