Здравствуйте. Мне 15 лет, учусь в 11-ом классе. Наверное, моя проблема (если она является таковой) не так уж серьезна, учитывая мой возраст, но мне самой ее решить не под силу, так что я вынуждена обратиться к вам. Расскажу немного о себе, чтобы было понятнее. Мне часто говорят, что мой моральный возраст не соответствует действительному, т.е. я могу общаться с людьми разного возраста, в том числе и более старшими, и им, думаю, интересно со мной, так что мой круг общения довольно широкий. Я, в принципе, человек дружелюбный и общительный, редко с кем-либо конфликтую, проблемы так называемого переходного возраста обошли меня стороной, не имею никаких болезненных комплексов, которые мешают жить... друзей и знакомых у меня много. Но в последнее время меня стало мучить чувство какого-то одиночества, ощущение, будто меня никто не понимает по-настоящему... я не люблю распространяться о своих проблемах, но если и говорю об этом некоторым людям, которым доверяю, то они вроде бы стараются мне помочь, советуют, но раз от раза я все больше убеждаюсь в том, что их советы и фразы как-то шаблонны и абсолютно не полезны... будто они лишь делают вид, что понимают меня. Думаю, лучше бы всего понял близкий и любимый человек, но и в этом плане я одинока. С внешностью у меня нет проблем - я симпатичная, и, как говорят, даже красивая =)) Часто замечаю, что нравлюсь парням, мне оказывают всяческие знаки внимания, но до настоящего времени если я нравилась парню, то он мне - нет, а если мне кто-то нравился, то опять же как-то не складывалось, даже если он испытывал взаимное чувство... я, как мне кажется, не умею строить отношения, часто опасаюсь сделать неверный шаг и просто убегаю, отдаляюсь. Может, я слишком строга к себе? А еще один мой знакомый сказал мне, что я очень избирательна (в отношении людей) и избираю только лучшее для себя. Тоже не самая моя положительная черта, конечно. Многие, практически все, кого я знаю, считают меня такой вот сильной и самодостаточной персоной, и я сама себя так поставила, выстроила такой невидимый барьер между собой и окружающими - не нужно мне вашей помощи, справлюсь сама, мне никто не нужен. Но, как я теперь поняла, все совсем не так... я теперь все чаще плачу в одиночестве... безусловно, это такое очень приятное состояние - когда можно поплакать над своей несчастной судьбой, пожалеть себя, полить, так сказать, бальзам на душу. Но я не хочу, чтобы так продолжалось и дальше, а поделать ничего не могу. Мне кажется, что не могу. Я просто не знаю способа, как помочь самой себе. Все мои излияния можно свести к паре банальнейших предложений: я одинока, мне не хватает любви и понимания. Я знаю, способна на сильные и глубокие чувства, все дело в том, что они... как бы поудачнее выразиться... невостребованны, что ли. Пару раз я действительно сильно любила, но оба раза так же сильно обжигалась... Возможно, это все не так и серьезно, как я могу думать. А может, мне просто надо выговориться. Но, честно говоря, я уже наслушалась таких же "дежурных" утешений типа "у тебя все еще впереди". Надеюсь, я смогла выразить все наиболее правильно. Жду вашего ответа.
Ответ психолога
Здравствуйте! Во-первых, одиночество - это не болезнь, а во-вторых, БОРОТЬСЯ с ним (как и с любыми другими собственными психологическими проблемами) бесполезно: пока вы решаете подобные вопросы с точки зрения силы, причем направленной против себя же, ничего хорошего из этого не выйдет. А сила это, судя по письму, достаточно мощная: большое количество друзей и знакомых еще не свидетельствует том, что Ваше окружение вас устраивает. Скорее наоборот, Вы пытаетесь понравиться многим, забывая о личных пристрастиях. Вполне возможно, что в этом находит отражение Демонстративный тип Вашей личности (чит: http://psy.rin.ru/cgi-bin/article.pl?r=23&id=1621&str=1),постоянное желание быть в центре внимания, или экстроверсированность - у них много знакомых, но мало глубоких привязанностей.
Вашу борьбу с самой собой отражает также и желание барьера с окружающими и желание отдалиться во избежании неверного шага.
Понятие "сильный человек" очень неоднозначно, и в разной ситуации люди бывают разными. Но тем не менее считая себя сильными, они очень часто взваливают на себя именно непосильные задачи. Такую задачу поставили себе и вы - не привязываться ("мне никто не нужен.") Но вы (как и любой другой человек, пусть даже самый сильный) не в состоянии управлять своим бессознательным, в том числе чувствами и эмоциями.
Вы хотите любви и взаимопонимания, при этом испытываете огромный страх, что Вас никто не полюбит и не поймет. Отсюда и пытаетесь, как можно тщательнее отбирать претендентов на более близкие отношения. Вспомним уже поднимавшуюся здесь тему о том, что понятие любовь тоже каждый воспринимает по своему. В частности, ваши ощущения могли быть вызваны тем, что молодой человек любит вас НЕ ТАК, КАК БЫ ВЫ САМИ ЭТОГО ХОТЕЛИ. Поэтому вроде бы вы знаете о его любви (на уровне сознания), но в глубине души опять же ощущаете, что это не та любовь.
Что делать? Как ни банально, перестать бороться с самой собой, своей личностью, отнестись к себе с уважением и попробовать разобраться в своих желаниях, причинах ощущения одиночества и непонимания (ведь одиночество у каждого свое), разобраться в том, что именно Вы ждете от знакомства с молодым человеком, что конкретно стоит за желанием сильных и глубоких чувств, каковы бессознательные причины Ваших страхов. Однако эти вопросы желательно анализировать в кабинете специалиста.
Один из основных критериев оценки тестовых результатов. Понятие валидности отражает прагматическую идею обязательной практической {применительно к науке, эмпирической} проверки качества измерения...
