Здравствуйте! Подскажите мне пожалуйста. Дело в том, что я не умею отказывать людям.Если меня о чём-то просят , я стараюсь угодить, даже если это идёт в разрез с моими интересами и в ущерб моему времени. И мне кажется, что если я этого не сделаю, то ко мне станут хуже относиться или будут думать обо мне плохо. Я могу проговорить с подругой по телефону до 3-х ночи, хотя знаю,что завтра мне рано вставать.Я могу поехать на день рождения к человеку,которого давно не считаю своим другом,именно потому, что меня пригласили и не удобно отказывать. Я могу прощать любимому человеку многие непозволительные вещи,хотя сама же понимаю, что от этого только ещё больше позволяю ему себя не увужать. Я понимаю, что так нельзя и сама себе говорю, что иногда надо думать о себе и быть "разумным эгоистом",но я настолько не уверена в себе, что боюсь сделать что-то неправильно, боюсь ошибиться. Часто думаю, что у меня недостаточно сил, средств, денег,ума, красоты и т.д, чтобы добиться того, чего хочу Я. Очень часто я завишу от чужого мнения,слушаю не свой внутренний голос, а советы подруг.Для меня очень важно,что обо мне подумают другие и т.д. Но в тоже время я не могу себя назвать закомплексованной.Я довольно общительный человек,у меня много друзей и довольно часто ко мне обращаютя за советом. Но вместе с этим, я понимаю. что надо иметь своё собственное мнение и не бояться говорить людям "нет".
Что касается ответов на предложения - то здесь лучше придерживаться другого золотого правила Сомневающихся: 'Лучший экспромт - тот, который хорошо подготовлен'. На большинство вопросов на самом деле можно подобрать заранее варианты типовых (причем достаточно развернутых) ответов. А если каким-то вопросом вас поставили в тупик, не стесняйтесь сказать: 'Будь добр, позвони попозже, я сейчас занята' или вообще 'Мне нужно подумать'. А также выучите еще одну полезную для Сомневающихся фразу: 'Я не червонец, чтобы всем нравиться'.
Разумеется, это только первые шаги. И если анализ предложенного материала не даст свои плоды, Вы всегда можете обратиться непосредственно к психологу.
'Хороший' ли я родитель? Это вопрос, который рано или поздно волнует всех. А тех, у кого нет еще детей, волнует вопрос - смогут ли они стать идеальными родителями. У кого они есть: 'А так ли я хорош...