Психология на RIN.ru: Здравствуйте! Подскажите мне пожалуйста. Дело в том, что я не
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Психология - Психолог on-line - Консультация психолога
Поиск:
В рамках on-line психологической помощи Вы можете получить только обшие рекомендации.

Задать вопрос психологу

Общее количество вопросов: 10489

Здравствуйте! Подскажите мне пожалуйста. Дело в том, что я не

Вопрос психологу от натаВозраст:
Дата:23.09.2003

это может вам помочь Как успокоиться после стресса Переживая неприятное чувство разбитости и опустошения в конце тяжелого рабочего дня, или после общения с неприятным человеком, мы говорим, что испытываем стресс

Здравствуйте! Подскажите мне пожалуйста. Дело в том, что я не умею отказывать людям.Если меня о чём-то просят , я стараюсь угодить, даже если это идёт в разрез с моими интересами и в ущерб моему времени. И мне кажется, что если я этого не сделаю, то ко мне станут хуже относиться или будут думать обо мне плохо. Я могу проговорить с подругой по телефону до 3-х ночи, хотя знаю,что завтра мне рано вставать.Я могу поехать на день рождения к человеку,которого давно не считаю своим другом,именно потому, что меня пригласили и не удобно отказывать. Я могу прощать любимому человеку многие непозволительные вещи,хотя сама же понимаю, что от этого только ещё больше позволяю ему себя не увужать. Я понимаю, что так нельзя и сама себе говорю, что иногда надо думать о себе и быть "разумным эгоистом",но я настолько не уверена в себе, что боюсь сделать что-то неправильно, боюсь ошибиться. Часто думаю, что у меня недостаточно сил, средств, денег,ума, красоты и т.д, чтобы добиться того, чего хочу Я. Очень часто я завишу от чужого мнения,слушаю не свой внутренний голос, а советы подруг.Для меня очень важно,что обо мне подумают другие и т.д. Но в тоже время я не могу себя назвать закомплексованной.Я довольно общительный человек,у меня много друзей и довольно часто ко мне обращаютя за советом. Но вместе с этим, я понимаю. что надо иметь своё собственное мнение и не бояться говорить людям "нет".

к вопросу
Ответ психолога

Многое за то, что вы в достаточно большой степени принадлежите к типу Сомневающемуся: (чит. http://psy.rin.ru/cgi-bin/article.pl?r=23&id=1621&str=3).Нет "плохих" и "хороших" типов личности - есть те, кто не сумел свои сильные стороны обратить себе во благо. Предлагаю Вам прочитать материала нашего сайта на заданную тему: "Уверенность в себе": http://psy.rin.ru/cgi-bin/article.pl?id=1812&r=23,"Застенчивость": http://psy.rin.ru/cgi-bin/article.pl?id=1624&r=23," Учимся любить себя": http://psy.rin.ru/cgi-bin/article.pl?id=1809&r=97.


Что касается ответов на предложения - то здесь лучше придерживаться другого золотого правила Сомневающихся: 'Лучший экспромт - тот, который хорошо подготовлен'. На большинство вопросов на самом деле можно подобрать заранее варианты типовых (причем достаточно развернутых) ответов. А если каким-то вопросом вас поставили в тупик, не стесняйтесь сказать: 'Будь добр, позвони попозже, я сейчас занята' или вообще 'Мне нужно подумать'. А также выучите еще одну полезную для Сомневающихся фразу: 'Я не червонец, чтобы всем нравиться'.


Разумеется, это только первые шаги. И если анализ предложенного материала не даст свои плоды, Вы всегда можете обратиться непосредственно к психологу.

к ответу психолога


Другие вопросы психологу

Предыдущий вопрос: Я очень устала, Жизнь летит,как ветер. А когда...

Следующий вопрос: Чем мне заинтерсовать девушку?...

Цветы в подарок
Преподнесенные цветы расскажут о ваших чувствах либо послужат дополнением к подарку
Благодаря услугам сервиса E-Katalog вы сможете купить фотоэпилятор по максимально выгодной цене
Желание обладать безупречно гладкой кожей без нежелательного волосяного покрова заставляет многих женщин испытывать на себе разнообразные методы, позволяющие достичь требуемого результата
Россия хочет единолично регулировать цены на газ
Россия в процессе присоединения к ВТО не брала на себя обязательств по отказу от действующих механизмов ценообразования на газ на внутреннем рынке

Поля "Ваш комментарий" и "Ваше имя" обязательны для заполнения.

Запрещается вcтавлять ссылки в комментарий





Это интересно
Профессионализм- - это эффективность, надежность, ответственность.
П. С. Таранов
Поиск по словарю
Новости
Другие виды зависимостей
Ониомания и шопоголизм
Женщины нуждаются в эмоциях - поэтому регулярно ходят по магазинам. Но где граница между удовольствием и зависимостью? И как держать ситуацию под контролем? Консультирует создатель авторских методик...
Словарь психолога
Рефлекс
Ответная реакция живого организма, обусловленная воздействием какого-либо определенного фактора внешней или внутренней среды на анализатор, проявляющаяся в сокращении мышц, выделении секреции....
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь