Здравствуйте! Я не умею выражать свои мысли и желания вслух. из-за этого постоянно возникают проблемы в общении с моим молодым человеком. Он считает, что я ему не доверяю. Говорит, что часто не может меня понять. Из-за этого он злится на меня, а я начинаю злиться в ответ (характеры у обоих взрывные). А я просто с детства привыкла держать все переживания, желания в себе. В общении всегда уделяла и уделяю основное внимание на проблемы собеседников. Сама лишь изоедка изливаю душу. Близким подругам. Очень тяжело. Хочется исправить ситуацию. Хочется научиться быть более открытой. Но не знаю с чего начать. Помогите, пожалуйста. Не хочу прекращать отношения только из-за своей замкнутости.
Ответ психолога
Здравствуйте! Почему же вы так уверены, что именно в вас проблема непонимания?
Судя по всему, вы обладаете разными типами личности. А плохих или хороших типов нет. Поэтому не стоит бороться и ломать себя. Скорее следует стремиться понять себя, к тому же стоит учиться общаться в принципе.
Можно предположить, что у вас наверняка есть черты Сомневающегося типа личности (чит.: http://psy.rin.ru/cgi-bin/article.pl?id=1621&r=23).Попробуйте по тексту определить самостоятельно. Конечно, это будет далеко не точная диагностика. Структура каждой личности часто составлена из нескольких типов - все зависит от того, насколько тот или иной тип выражен, как они сочетаются и т.п. К тому же, если вы интроверт, то естественно вы не будете стремиться "раскрывать" свои эмоции по тому или иному поводу.
Вполне возможно, что вы просто не уверены в себе. Прежде всего, опять же нужна полноценная диагностика. Что именно вы называете неуверенностью, откуда
она у вас берется, и т.д. И только потом работать - с причинами, а не с симптомами.
Высшая форма отражения объективной реальности. В познании существуют разные уровни: чувственное познание, мышление, эмпирическое и теоретическое познание. Выделяют две формы познания: познание,...
