Психология на RIN.ru: У меня проблема: я очень спокойный, даже чересчур, мне это
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Психология - Психолог on-line - Консультация психолога
Поиск:
В рамках on-line психологической помощи Вы можете получить только обшие рекомендации.

Задать вопрос психологу

Общее количество вопросов: 10489

У меня проблема: я очень спокойный, даже чересчур, мне это

Вопрос психологу от РусланВозраст:
Дата:10.11.2003

это может вам помочь Гранат: полезные свойства Гранат – король среди плодов! Этот восточный красавец имеет сочный кисло-сладкий вкус, приятный аромат и обладает поистине целебным набором свойств. При всем при этом у него невысокая калорийность – примерно 60-80 ккал на 100 грамм, поэтому его легко можно употреблять в пищу людям с избыточным весом. Гранат – ценнейший пищевой продукт, кладезь необходимых для организма человека веществ: магния, натрия, железа, йода, кремния, фосфора. По содержанию калия, принимающего активнейшее участие в работе сердца, гранатовый сок на голову выше других фруктовых соков, а по количеству антиоксидантов значительно превосходит вино и зеленый чай. Мы с легкостью назовем вам 10 причин, почему в рационе современного человека, истощенного плохой экологической обстановкой и постоянными стрессами, должны присутствовать плоды граната. Впрочем, чтобы позволять себе и своей семье регулярно употреблять гранаты или натуральный сок из них, необходимо располагать достаточной суммой финансов, которую в любой момент можно получить на сайте https://vulkanplatinumcasino.com, так как нет ничего проще, чем заработать деньги в казино

У меня проблема: я очень спокойный, даже чересчур, мне это очень мешает. Меня очень тяжело вывести из себя, хотя в дуще очень переживаю.Эмоции наружу не выходят и весь груз проблем вынужден таскать в себе.Я не могу вспылить, резко одернуть зарвавшегося человека и терплю.Подскажите что мне делать? Это конечно характер, но можно ли его переделать?

к вопросу
Ответ психолога

Мы неоднократно упоминали, что не стоит себя ни ломать, не переделывать. Ваша способность сохранять спокойствие в экстремальных ситуациях- просто драгоценное качество. Ведь именно рассудительность и спокойствие - признаки жизненной мудрости. "Взорваться", вспылить, проявить агрессию - это самое простое, что может сделать человек в неприятной для него ситуации. И только умение пересилить себя и сдержать негативные эмоции - признаки внутренней силы и мужественности.


Другое дело, если вы не умеете высвобождать свою агрессивность в принципе. Мы неоднократно упоминали, что человеку свойственно и необходимо высвобождать агрессию. И для того, чтобы подобная необходимость не отражалась на наших отношениях с близкими, следует учиться контролировать свое состояние. Часто в подобных случаях советуют заниматься физическими упражнениями - это наиболее действенный способ "высвобождения". Вообще, очень много техник по регулированию внутреннего состояния вы можете найти в йоге. А на нашем сайте вы можете прочитать следующий материал: http://psy.rin.ru/cgi-bin/razdel.pl?r=88,http://psy.rin.ru/cgi-bin/article.pl?id=1328&r=48.

к ответу психолога


Другие вопросы психологу

Предыдущий вопрос: Здраствуйте! я довольно симпотичная девушка, многие парни обращают на меня...

Следующий вопрос: Здравствуйте, уважаемый психолог. У меня есть друг, а вернее...

Обзор женских изделий: куртки, пальто и плащи
Если Вы не можете определиться с выбором стильной одежды на предстоящий сезон, то мы решили помочь Вам в этом непростом вопросе
Положительная динамика продаж недвижимости в США
Весь деловой мир вздохнул облегчением
Интернет магазин светильников и люстр
Интернет магазин светильников и люстр ExpressLight предлагает на ваш выбор торшеры, бра, дизайнерские люстры и другую осветительную технику

Поля "Ваш комментарий" и "Ваше имя" обязательны для заполнения.

Запрещается вcтавлять ссылки в комментарий





Это интересно
Надо, чтобы условия, а не управляющие заставляли людей работать.
Рюити Хасимото, японский менеджер
Поиск по словарю
Новости
Управляющие на тренингах часто спрашивают: "Как обеспечить заинтересованность своих подчиненных в хороших результатах? Неужели деньги - единственная форма поощрения?"
Словарь психолога
Здравый смысл
Совокупность общепринятых, часто неосознанных способов объяснения и оценки наблюдаемых явлений внешнего и внутреннего мира. Здравый смысл суммирует значимые, необходимые каждому человеку в его...
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь