Здравствуйте! Я по натуре очень взрывной человек. Это мне очень

это может вам помочь Где перевести свидетельство для получения визы? Где перевести свидетельство для получения визы?

Здравствуйте! Я по натуре очень взрывной человек. Это мне очень мешает в жизни. Помогите, подскажите как изменить себя! Я работала над собой, и у меня даже стало получаться не реагировать на все так эмоционально. Но, самое главное в том, что мое это состояние я переношу на дочь! Я люблю своего ребенка, но когда она меня не слушается, причем ситуации повторяются все время одни и те же, я просто вне себя становлюсь. Я даже набрасываюсь на нее со шлепками. Потом жутко себя ругаю, мучаюсь... и все повторяется заново, как только ребенок (6 лет) начинает свои капризы. Я пробовала уговаривать ее, объясняла, но остановить ее могу только криком. А ведь она знает, что я буду ее ругать, что будет скандал, и все равно продолжает не слушаться в тех же ситуациях! Она не глупая, объяснения понимает, но вывод после скандала один: "мама ее обидела, потому что шлепнула", а то что "так делать нельзя и тогда мама не будет ругать", почему-то это до ее сознания никак не доходит. Никаких сверх претензия я не предъявляю. Все на уровне "уже пора ложиться спать", "не хнычь, когда делаешь уроки, а то ничего не получится" и т.д. Подскажите, как мне себя держать в руках, когда меня жутко раздражает это постоянное непослушание. И второе, как мне себя вести с дочкой, как воспитывать, чтобы она слушалась. Спасибо!