Здравствуйте!!Спасибо вам за вашу помощь.Посоветуйте пожалуйста, как научиться отвечать людям "НЕТ", отказывать в каких-то просьбах, чтобы не обидеть. Сама прекрасно понимаю, что для знакомых, друзей часто становлюсь палочкой-выручалочкой, которая всё может исполнить,помочь .Надоело. А если отказываешь, то меня просто не понимают.
Ответ психолога
Желание во что бы то ни стало выполнить любую просьбу окружающих - это следствие внутренней неуверенности, проявление страха "МЕНЯ НЕ ЛЮБЯТ". Страх, что меня не хотят, что меня не поймут, что со мной не считаются, что меня ни во что не ставят, что до меня никому не дела и т.д. Страх меня не любят блокирует ток энергии любви. Он притягивает беды, а также болезни. От этого страха начинается цепочка стрессов, которая перерастает в чувство вины, чувство вины - во всевозможные страхи, а те - в свою очередь, - в злобу. Человек, испытывающий страхи, спешит прежде всего сделать хорошее другим, тогда его будут считать хорошим и будут любить. Делать хорошее себе он перепоручает другим.Начинайте осознавать свои страхи, начинайте менять отношение к себе, тогда и описанная Вами проблема постепенно исчезнет. Удачи! Пишите.
Для реализации льготной программы в области лизинга такси, столичные власти закупили приблизительно 1,5 тысячи легковых автомобилей, сообщил в пятницу 25 января мэр Москвы Сергей Собянин
Если вам необходимо спуститься по крутым ступенькам темного подвала, совсем не обязательно искать включатель на холодной, а иногда еще и влажной каменной стене
Идти вперед - значит потерять душевный покой, остаться на месте - значит потерять себя... В самом высоком смысле движение вперед означает постижение себя.
