Психология на RIN.ru:  У меня умерла  мама, ушла из жизни, покончив
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Психология - Психолог on-line - Консультация психолога
Поиск:
В рамках on-line психологической помощи Вы можете получить только обшие рекомендации.

Задать вопрос психологу

Общее количество вопросов: 10489

У меня умерла мама, ушла из жизни, покончив

Вопрос психологу от ОльгаВозраст:
Дата:20.02.2003

это может вам помочь Как успокоиться после стресса Переживая неприятное чувство разбитости и опустошения в конце тяжелого рабочего дня, или после общения с неприятным человеком, мы говорим, что испытываем стресс

У меня умерла мама, ушла из жизни, покончив жизнь самоубиством, ей было 80 лет, сильно болела и мучилась, не захотела больше, чтобы я также страдала от от этого Я очень страдаю от того, что не смогла уберечь ее от этого, не была с ней в этот момент, что так закончилась ее жизнь. Чувствую и свою вину в случившемся, что не смогла предотрвратить. Что делать?

к вопросу
Ответ психолога

Здравствуйте Ольга! Действительно достаточно тяжелое событие. Но это было её решение, так она видела свое освобождение. От чего? Мне неизвестно. Не думаю, что этим она освободила Вас от страданий, скорее наоборот. Не знаю, какие между Вами были отношения, какой была ее жизнь, но ощущение вины перед Вами - это также чисто субъективная проблема. Чтобы освободиться от тяжелых мыслей и эмоций, попробуйте проделать следующее упражнение - когда Вы останетесь одна дома, поставьте рядом с собой стул и представьте, что там сидит Ваша мама. Для лучшего представления можете поставить туда ее фото. Поговорите с ней - спросите, что ее беспокоит, что ее больше всего мучило в последние дни? Затем пересядьте на место мамы и представьте, что Вы и есть ваша мама и ответьте сами на свои же вопросы. Затем, пересев на свое место, расскажите ей о своих переживаниях, извинитесь перед ней, попросите прощения и сами простите её за все. И уже сидя вновь на месте мамы, примите все извинения от себя и сами попросите прощения. Этим упражнением Вы снимите груз недосказанности с Вашей души. Освободите себя от вины - Вы ни в чем не виноваты - Вы сделали все, что могли сделать именно ВЫ в данной жизненной ситуации. Всего хорошего! Пишите.

к ответу психолога


Другие вопросы психологу

Предыдущий вопрос: Помогите понять почему я больше не хочу в постели своего...

Следующий вопрос: у меня еще вот какой вопрос как избавиться от идеи...

Поисковая система nigma
Каждый день нам приходится решать самые разные задачи
Ваша кровать по гороскопу
А вы знаете, что ваша кровать по гороскопу может отличаться от той, на которой вы спите сегодня? И знаете ли вы, что можно выбрать такую кровать? Если вы слышите об этом впервые, почитайте ниже, как выбрать идеальную кровать согласно вашему гороскопу. Самое главное при выборе кровати - руководствоваться вкусами супруги или возлюбленной
В Волгограде закрываются ИП
Сумма страховых взносов удвоилась в 2013 году, и теперь индивидуальные предприниматели вынуждены платить взносы в Пенсионный фонд больше в два раза

Поля "Ваш комментарий" и "Ваше имя" обязательны для заполнения.

Запрещается вcтавлять ссылки в комментарий





Это интересно
Наука всегда оказывается неправа. Она никогда не решит вопроса, не поставив при этом десятка новых.
Бернард Шоу
Поиск по словарю
Новости
Психология рекламы
Этические проблемы рекламы
Моральной оценке подлежит прежде всего сам факт психологического воздействия на миллионы людей. Допустимо ли оно?...
Словарь психолога
Готовность к действию
Установка, направленная на выполнение того или иного действия. Предполагает наличие определенных знаний, умений, навыков; готовность к противодействию возникающим в процессе выполнения действия...
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь