Год назад, во время сессии я вдруг осознала, что не вижу смысла в жизни, в том, что я делуаю, к чему стремлюсь. Вокруг все стало серым, бессмысленным и безынтересным. Со временем мое состояние только ухудшалось, но редко бывали "просветления". Сейчас все чаще посещают мысли о смерти, часто сложно сосредоточится, бывают проблемы с памятью. Временами это становится просто невыносимо. Понимаю что это депрессия, но сама уже ничего не могу с этим сделать. Посоветуйте что делать и с помощью каких препаратов (антидепрессантов) можно справится с этой проблемой?
Режим времени - первый шаг. Составление плана - второй. Борьба за выполнение плана - третий и решающий на пути действенной рационализации расходования своего и чужого времени.
Психическое состояние, проявляющееся в неадекватной пассивности субъекта, что препятствует выполнению им тех или иных действий. Эмоциональный механизм психологических барьеров состоит в усилении...