Психология на RIN.ru: Заботимся о своей фигуре дома
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Психология
Поиск:

Заботимся о своей фигуре дома

Физическая нагрузка - необходимое условие для поддержания нашего здоровья. Питание, хороший отдых - это также неотъемлемые составляющие здоровой жизни, однако и физические нагрузки нельзя откладывать на то время, когда у вас появится больше свободного времени и желания.

Естественно, что занятия с инструктором приносят больше удовольствия и более разнообразны, чем занятия дома, но всё же не каждый может позволить себе походы в фитнес-центр или спортивный клуб в связи с большой загруженностью на работе или дома. Но при большом желании можно купить беговые дорожки для дома недорого или велотренажеры, если вы хотите заниматься своим здоровьем. Если вам не нравятся такие упражнения, то можно скачать или купить курсы на дисках для самостоятельных занятий, на пример, по йоге, пилатесу или другим видам оздоровительных практик.

Если есть желание, то появятся и возможности, точнее, вы найдете способ, как поддерживать себя в хорошей физической форме - будь то занятия дома или в фитнес-центре, главное - стремление и желание.
Опубликовано: 12.11.2013
Чем так полезны перепелиные яйца? Чем так полезны перепелиные яйца?
Очень часто перепелиные яйца фигурируют в китайской народной медицине, в египетских письменах и известны как полезный продукт с древних времен
Как общаться с грубым начальником? Как общаться с грубым начальником?
Строить отношения на работе немного легче, чем в семье, поскольку здесь нет такой близости, как дома
Читать другие статьи


Психология рекламы
Как подать, чтобы продать
"Каждый продавец хочет получить клиента, который, как в старом анекдоте, приходит за рыболовным крючком, а уходит с моторной лодкой"
Словарь психолога
Динамический стереотип
Система привычных, условно-рефлекторных ответов, соответствующая сигнальной и порядковой характеристики стимульного ряда. При прочном стереотипе вся последовательность ответов на стимулы может быть...
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь