Помимо самопроизвольного перехода сознания в изменённые состояния, происходящего спонтанно, человек может осуществлять и намеренный переход. Поговорим о сознании и о подсознании человека. Сознание человека связывают с левым полушарием коры головного мозга, отвечающим за логику. Посредством сознания человек определяет себя во времени и в пространстве, осуществляет счёт, решает логические задачи, читает, думает, отождествляет свою личность в обществе и в природе. Сознание человека всегда находится в одном из своих состояний. Основную часть времени сознание человека находится в обычном состоянии. Сознание может переходить из обычного состояния в другие свои состояния. И тогда говорят, что сознание перешло в изменённые состояния. Примерами изменённых состояний сознания являются обычный сон, гипнотический сон, различные виды транса. Как уже упоминалось выше, сознание может самопроизвольно переходить из одного состояния в другое при некоторых благоприятных внешних условиях. А можно создать такие условия, когда переход сознания в изменённое состояние обуславливается специальным внешним воздействием. Факторов, способствующих переходу сознания из одного состояния и в другое и погружению человека при этом в транс, много. Это может быть воздействие музыки, каких-то ритмичных звуков, речи другого человека (гипнотизёра), приглушённое освещение, ритмичное покачивание при поездке в автомобиле или в общественном транспорте и др. Примером самопроизвольного перехода сознания из одного состояния в другое может служить погружение в транс при чтении интересной книги, просмотре захватывающего фильма, занятии любимым делом или при автоматическом выполнении каких-либо однообразных действий или движений (ходьба, бег, молитва, чтение мантры, танец под звуки бубна или барабана и т.д.). Вы можете отождествлять себя с героем или героиней книги или фильма. Ваше воображение переносит вас на место происходящих событий. И вы мысленно участвуете в этих событиях. И при этом испытываете некоторые ощущения и переживаете некоторые эмоции. Ваше воображение создаёт иллюзию того, что эти события происходят на самом деле, и всё это помогает сознанию перейти в изменённое состояние. Если вы вспомните себя в этих или каких-то других похожих ситуациях, то вы вспомните, что в это время не реагировали на какие-то внешние раздражители. Вы не обращали внимания на то, что происходило рядом с вами и на то, что не относилось в данный момент к тому, чем вы сильно увлечены. Для целенаправленного перехода сознания в другое состояние используются специальные методы. Это техники гипноза и самогипноза, техники нейролингвистического программирования, медитации и т.д. Изменённые состояния сознания можно использовать для обучения, оздоровления, лечения, и многих других полезных вещей. Всё это происходит на уровне бессознательного, и поэтому имеет огромное воздействие на человека. Чтобы сознание человека перешло в изменённое состояние, можно занять его (сознание) выполнением какой-нибудь работы. Это может быть сосредоточение внимания на счёте или на ощущениях в своём теле, или созерцание чего-то, или всё это вместе взятое. Это может быть рассеивание внимания, когда человек созерцает одновременно несколько объектов, при этом пытается осознать несколько звуков и ещё обращать внимание на несколько кинестетических ощущений.. В трансе, наступающем при переходе сознания в изменённые состояния, открывается прямой доступ к его подсознанию. В это время подсознание не реагирует на сильные раздражители - громкие звуки, яркие вспышки, изменение положения тела или отдельных частей тела и др. Подсознание особенно сильно реагирует в это время на тихие звуки, например, на голос гипнотизёра, и произнесённые гипнотизёром установки воспринимаются как непреложная истина. Поэтому внушения, произнесённые негромким и спокойным голосом, имеют сильное влияние на подсознание.
Начавшиеся в декабре 1994 года военные действия в Чечне никого не оставили равнодушными. Эта война унесла много жизней. Для тех, кто погиб, война закончилась. Страдать до конца дней своих будут...
Использовалось еще во времена Гиппократа и Галена для обозначения печального (унылого) расположения духа, с чувством поражения без объективных причин, с повышенной мечтательностью, а также часто со...
