Психология на RIN.ru: Как победить плохое настроение - Эмоции
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Прощай, Одиночество! (А.Семенова) Неуверенность, депрессия, фобия
Прикладная Конфликтология

Как победить плохое настроение

это может вам помочь Женская и мужская психология: что нужно мужчине для счастья Наверное, у каждой пары настает период, когда она, оглядываясь на прошлое, просто не понимает, куда делось все то счастье, что их окружало и вдруг куда-то исчезло

Как победить плохое настроение

Считают, что лучший способ справиться с плохим настроением - выговориться.

Впрочем, не всегда может найтись слушатель. Современная фармакология предлагает большее количество транквилизаторов - успокоительных лекарств. Но многие не знают, что ученые открыли несколько эффективных средств, помогающих улучшить настроение, не прибегая к лекарствам.

Итак, не спешите в аптеку. Прислушайтесь к советам психологов и врачей.

 Думайте о хорошем. Люди часто находятся в подавленном состоянии из-за того, что образ их мыслей носит негативный характер. Важно распознать и научиться изменять угнетенный образ мыслей. Не приводите сами себя в угнетенное состояние. По словам психолога из Филадельфии Джуди Эйдельсон, причиной плохого настроения чаще все-го является нереалистичный образ мыслей.

"Думайте о хорошем, и Вы, вероятно, станете чувствовать себя счастливыми",- говорит Д. Стейнберг из Нью-йоркского института рациональной эмоциональной терапии. Она добавляет: "Постарайтесь заинтересоваться кем-то. Вы не только порадуете этого человека, но и избавитесь от подавленного настроения".

Составляющие части качественного мебельного гарнитура
Каждая семья хочет приобрести на кухню мебель, отвечающей самым высоким требования красоты, функциональности
Производство изделий из пластмассы
Изготовление изделий из пластмассы выходит на 30% своей рентабельности
Короткая уздечка крайней плоти
Для некоторых мужчин неудобства в жизни может доставлять короткая уздечка крайней плоти
Комментариев к этой статье пока нет. Станьте первым!
Написать комментарий
Найдено в интернете по теме: Как победить плохое настроение
Как победить зимнюю тоску: 10 советов
Как победить зимнюю тоску: 10 советов ... изолированными или у нас плохое настроение.
Как победить депрессию
Как победить депрессию ... путают с депрессией свое вечно плохое настроение и ...
Как быстро поднять себе настроение ...
Как женщинам побороть плохое настроение? Как победить депрессию? О чем плачет жалость?
ГОРОСКОП НА 2010 ГОД ВОДОЛЕЙ Гороскоп ...
Вместе вы легко найдете выход, как победить плохое настроение и сделать так, чтобы жизнь заиграла ...
Плохое Настроение
Как победить плохое настроение? Психология. Статьи по практической психологии.
25 способов победить плохое ...
... проверенные способы победить плохое настроение? ... Ничто не поднимает настроение женщине так, как ...
Книга "Карлхен растет" Ротраут ...
Каждый день зайчик Карлхен задаёт родителям тысячу вопросов: "Как победить плохое настроение?
nopseyd.mail15.su
... беззаботно радостное настроение возбудитель рожи свиней как победить плохое настроение бесплатно ...
Как победить ПМС( предменструальный ...
... днями", раздражение, просто плохое настроение ... Как победить ПМС( предменструальный синдром)?




Это интересно
Когда люди растут вместе с компанией, они сохраняют за собой все свои старые полномочия вместо того,чтобы передавать их другим. В результате убивается предпринимательский дух.
Р. Уотермен
Поиск по словарю
Новости
Методика Монтессори
Математический материал
На разложенных карточках стоят числа 1-10. Карточки раздают детям. Каждому ребенку предлагают принести столько предметов...
Словарь психолога
Восприятие пространства
Образное отражение пространственных характеристик окружающего мира, восприятие величины и формы предметов, их взаимного расположения, в котором особенно существенное участие принимают зрительный,...
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь