Представление о себе

это может вам помочь Ванная комната - место релаксации Ванная комната - место релаксации

Представление о себе

"Наше представление о себе фактически помогает нам программировать себя. Когда у нас есть уверенность в том, что мы обладаем какими-то качествами, то мы начинаем действовать так, как будто они у нас действительно есть, в соответствии с нашими убеждениями. В результате мы, в самом деле, развиваем в себе эти качества и становимся такими, какими мы сами себя представляли. Впрочем, у нас нет целостного представления о себе. Человек состоит из множества "Я", которые в совокупности образуют его личность. У каждого из нас есть представления о том, как мы одеваемся, как говорим, как ведем себя в обществе, как проявляем себя в качестве родителей или друзей, мужей, жен, насколько хорошо мы водим машину или какие мы любовники.

Вы рассердитесь или почувствуете раздражение, если кто-нибудь выскажет предположение, что Вы вовсе не такой, каким Вы себя представляли. Вы можете расценить этот как посягательство на собственные представления о себе. Ваши представления о себе могут даже включать в себя размеры Вашего дохода, Ваши успехи в гольфе и т.д. У меня есть друг, который регулярно играет в гольф. Каждый раз, когда ему на первых же девяти лунках удавалось добиться исключительно хорошего результата, он говорил: "Нет, это не мой стиль, я не настолько хорошо играю".

Разумеется. На следующих девяти лунках его представление о себе автоматически компенсировало этот счет, так что окончательный результат игры уже соответствовал его первоначальным ожиданиям. К счастью, он изменил представление о себе, воспользовавшись рекомендациями психолога, и начался этот процесс с осознания им того, почему он думал о себе таким образом. Представление о себе складывается из трех составных частей: во-первых, это Ваши представления о том, каким бы Вы хотели видеть себя, т.е. Ваш идеал, во-вторых, представления о том, каким Вы являетесь, т.е. о Вашем имидже, и, в-третьих, уважение к самому себе, или высокая самооценка.

Представления о собственном идеале - это Ваши представления о той личности, которой Вы хотели быть больше всего. Это Ваши идеальные представления, которые впоследствии могут привести Вас к победе. Ваши представления об имидже - это как Вы представляете самого себя и, самое главное, как Вы думаете о себе. Это похоже на внутреннее зеркало, в котором Вы видите себя таким. Какой Вы есть сейчас. На Ваши представления о себе влияют также представления о Вас других людей. Знаете ли Вы, что успех приходит тогда, когда Вы начинаете отвергать негативные представления о себе других людей?

Один юноша жил с самых ранних лет со своей бабушкой. У него не было уверенности в себе, казалось, что его представление о себе служило ему плохую службу. Другие люди чувствовали, что ему не хватало уверенности в себе, в особенности это относилось к школьному задире, который бил его чаще, чем тот мог дать ему сдачи. Но однажды юноша развернулся, ударил задиру и свалил его на землю. Эта история произошла в 1670 году, и я привел ее здесь не для того, чтобы показать, почему он вдруг так переменился. Я рассказал ее, чтобы показать, что произошло после того, как он дал сдачи своему обидчику. Понадобилось всего несколько секунд, чтобы мальчик приобрел новое представление о себе. Спустя несколько недель он стал старостой класса, а в следующем семестре был уже старостой школы. Спустя многие годы он был посвящен в рыцари и стал сэром Исааком Ньютоном, открывателем одного из наиболее важных законов Вселенной. Я подчеркиваю, что он не изобрел свой закон, а открыл его. Действие закона всемирного тяготения всегда проявлялось в природе, Ньютон лишь правильно сумел применить его".

КОЛИН ТЕРНЕР ЕР