Психология на RIN.ru:  Нагрузка на психику современного человека - Личность как она есть
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Нагрузка на психику современного человека

это может вам помочь Внутренняя улыбка: упражнение на весь день В спешке дня порой не хватает времени, чтобы успеть все запланированные дела

Нагрузка на психику современного человека

Ежедневно человеческая психика подвергается немалым нагрузкам. Личные желания человека вступают в конфликт с требованиями общества. Все начинается утром с банального желания поспать подольше и обязанностью идти на работу. Продолжается в битком набитом транспорте, хотя признайтесь, с большим удовольствием вы проехались бы в личном авто. Хотя водителям тоже достается - подрезают, спешащие и не отягощенные культурой поведения на дороге собратья-водители, утомляют долгие, тянущиеся со скоростью облаков пробки, а стоит нарушить правила, неважно намеренно или вынужденно, то в свои права вступают сотрудники ГИБДД.

О работе разговор особый. Отношения с начальством заслуживают отдельной статьи или даже исследования. Заметим только, что в условиях подчиненности психика человека угнетается, в той или иной мере, но угнетается. Желание личности быть свободным приходят в конфликт с необходимостью зарабатывать себе на пропитание. А у начальства, между прочим, свои проблемы. Во первых, уровень ответственности гораздо выше, за некоторые ошибки руководитель высокого уровня может буквально поплатиться головой. Во вторых психика руководителя постоянно подвергается нагрузкам в связи с необходимостью быть "на высоте". У него нет права устать или ослабнуть, проиграть в споре особенно в присутствии подчиненных. В психологии есть такое понятие как "эффект стороннего свидетеля" это означает, что человеческая психика в обязательном порядке учитывает отношение окружающих к своим поступкам. Именно в обязательном порядке, так как этот механизм является "некритичным", то есть не подчиняется полному контролю сознания. И руководитель постоянно испытывает такого рода давление, чаще других, находясь на людях.

Семья так же участвует в том, что бы вы почувствовали усталость к концу дня. Вторая половина не всегда проникнута пониманием к вам, дети не слушаются, и порой приходится применять такие методы воспитания, за которые потом становится стыдно. Дальние родственники в виде свекрови или тещи и прочих тоже вносят свою лепту - эпизодически, если вы живете вдали от них - регулярно, если в одной квартире с ними.

Эти и многие другие факторы давят на психику, создавая благоприятные условия для развития стресса и депрессии. Особенно сильны нагрузки на психику в наше время в условиях проживания в каменных джунглях больших городов, вдали от природы. Давит постоянный поток информации, невозможность уединиться, раздраженные люди вокруг.

Конечно, человеческая психика имеет естественные механизмы для снятия раздражения. Но многие из них подавлены в процессе воспитания "не бегай" "не кричи" "веди себя прилично". Вы наверно слышали про йогу, телесную терапию, ребефинг - ситуация, когда банально "изобретают велосипед" учат человека раскованности движения, учат дышать.

Оставшиеся, неподавленные механизмы просто не справляются с поставленной задачей. Наша психика просто не рассчитана на такую нагрузку. Когда человек только появился, условия существования были совершенно другими. К 20 годам, а то и раньше человек успевал выполнить все необходимые биологические и социальные функции. И еды добыть и повоевать и потомство оставить. А в наше время к 16-20ти годам человеческий детеныш все еще находится в положении потребителя. Так сказать жизнь только начинается. Человек начинает жить самостоятельно, после того как устроится на работу, да и то не всегда. На работе отношения совсем другие, нежели дома или в вузе и у человека часто происходит ломка стереотипов поведения. В возрасте, когда личность уже сформирована.

Можно привести еще массу факторов негативно влияющих на внутреннее состояние. Все эти события отражаются на психике и в свою очередь находят отражение в теле.

Ортопедические матрасы
Ортопедические пружинные матрасы родоначальники ортопедических матрасов
Игры в игровые автоматы в зале Вулкан это просто
Игровые автоматы онлайн прочно основались в индустрии азартных развлечений в качестве самого распространенного времяпрепровождения рискованных и отчаянных геймеров
Благодаря услугам сервиса E-Katalog вы сможете купить фотоэпилятор по максимально выгодной цене
Желание обладать безупречно гладкой кожей без нежелательного волосяного покрова заставляет многих женщин испытывать на себе разнообразные методы, позволяющие достичь требуемого результата
Комментариев к этой статье пока нет. Станьте первым!
Написать комментарий
Найдено в интернете по теме: Нагрузка на психику современного человека
Влияние человеческого фактора ...
... возрастает нагрузка на психику человека, которому ... столь велика, ошибки же современного человека ...
Системы энергетического ...
... кассеты, т.е. была нагрузка на психику. Но сейчас ... Проблема современного человека сводится к ...
Кузнецова Ольга ...
... к его влиянию на здоровье человека ... излишняя нагрузка на ... Влияние на психику. Если ...
Практическая работа педагога ...
В рамках современного ... тем самым нагрузку на психику ... в гимназии (где нагрузка на ...
Тема 7
... негативные воздействия на психику современного человека ... оптимальная физическая нагрузка ...
Что же такое хороший отдых? Как ...
... жизни современного человека приводит к тому, что на ... рабочая нагрузка перегружает нашу психику ...
Биологическая цивилизация ...
Как в питании современного человека ... и излишняя нагрузка на ЖКТ. ... на сознание, на психику человека.
Понятие риска в судовождении
... возрастает нагрузка на психику человека, которому ... столь велика, ошибки же современного человека ...




Это интересно
Даже в пылу спора надо думать о примирении.
Азербайджанская пословица
Поиск по словарю
Новости
В ряду актуальных проблем суицидологии одно из ведущих мест занимает вопрос о психологическом смысле суицида
Словарь психолога
Компьютерные тесты
Тесты, которые предполагают сбор тестовой информации в режиме диалога испытуемого с компьютером. Тесты, предполагающие компьютерную обработку информации, собранной на бланках, не являются...
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь