Первичная профилактика атеросклероза

Атеросклероз это одно из самых актуальных заболеваний нашего времени, являющееся одним из четырех особо частых заболеваний и причин смерти.

Вредные привычки, неправильное питание, стрессовые ситуации, малоподвижность, современный, быстрый темп жизни, конечно же, все это в результате и приводит к возникновению атеросклероза и больной популяции. В текущих условиях первичная профилактика атеросклероза становится наиболее актуальной. Трудности же первичной профилактики заключаются в том, что в молодом и среднем возрасте большинство людей с липоидозом артерий и гиперлипопротеинемией чувствуют себя здоровыми и даже не хотят слушать о профилактике, результатов которой ждать нужно довольно долго. Необходима популяционная стратегия, которая будет направлена на субъекты со средней степенью риска ИБС и атеросклероза. Сегодня она носит массовый характер, поскольку 2/3 взрослого населения имеют один или несколько факторов риска. Основной задачей популяционной стратегии является воспитание в детском возрасте повседневных привычек, которые позволят сдерживать факторы риска на самом невысоком уровне. Также необходима популяционная стратегия, и во взрослом, и в пожилом возрасте, так как она поможет бороться с атеросклерозом сосудов мозга и коронарных сосудов как с эпидемией.

Придерживаться рационального питания, отказаться от вредных привычек, регулярно заниматься физическими упражнениями необходимо с молодого возраста. Ведь только тогда, когда человек сам станет заботиться о своем здоровье, будет можно надеяться на снижение заболеваемости атеросклерозом. Для того чтобы люди полностью изменили отношение к своему здоровью, необходимы сильные мотивации, включая даже экономическую мотивацию.