Психология на RIN.ru: Депрессия - это мысли только о себе самом
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Психология
Поиск:

Депрессия - это мысли только о себе самом

Мысли - мощная сила в наше время, когда даётся такое большое количество знаний и духовных практик, позволяющих очистить своё сознание и направить свою жизнь в положительном направлении. Правильными мыслями мы можем не только улучшить своё настроение, но также и вылечить многие болезни.

Взять хотя бы депрессию. Что это такое? Это когда в уме очень огромное количество грязи, это когда человек думает только о себе, о том, что он не недополучает, что ему должны окружающие, чего ему не хватает и так далее всё в негативном ключе. А где наши мысли, там и наше сознание. То есть наше сознание опять сосредоточено на нас самих. И мы снова думаем о том, что жизнь наша не такая радостная, что нас не любят, не дают нам необходимого внимания и всё в таком духе.

Но если направить наши мысли на то, чтобы думать о благе других, о том, что я могу дать другому человеку, как я могу послужить ему, сказать что-то приятное, сделать что-то полезное, то от депрессии не останется и следа. Просто нам некогда будет думать о ней. Когда мы думаем о том, как принести радость другому человеку, как ему что-то дать, то приходят радость и энтузиазм, а наши проблемы уже не кажутся такими грандиозными. Так что даже в самой тяжелой ситуации надо найти силы подумать о том, что я могу сделать хорошего для своего ближнего. И тогда и наша тяжелая ситуация станет видеться гораздо в более легком ракурсе.
Опубликовано: 14.06.2017
ТОП-5 Самых новогодних иностранных фильмов! ТОП-5 Самых новогодних иностранных фильмов!
В продолжение подборки самых новогодних отечественных фильмов предлагаем ТОП-5 лучших новогодних иностранных фильмов
Ольга Ярёменко - молодая рекордсменка мира по гиревому спорту Ольга Ярёменко - молодая рекордсменка мира по гиревому спорту
Ольга Ярёменко - молодая спортсменка, которая в свои двадцать девять лет (родилась 3 мая 1988 года) уже является мастером спорта международного класса по гиревому спорту, а также четырехкратной чемпионкой мира, рекордсменкой мира и России, многократной чемпионкой России. В прошлом году (27 октября 2016 года) Ольга установила свой первый рекорд мира и России - за десять минут молодая спортсменка подняла 24-килограммовую гирю двести один раз
Читать другие статьи


Порывшись в памяти, любой вспомнит, сколько раз водил он за нос благожелателей, вынуждая их костьми ложиться там, где ему лень было мизинцем пошевелить.
Словарь психолога
Здравый смысл
Совокупность общепринятых, часто неосознанных способов объяснения и оценки наблюдаемых явлений внешнего и внутреннего мира. Здравый смысл суммирует значимые, необходимые каждому человеку в его...
построить коттедж
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь