Психология на RIN.ru: Укрепляем психологический иммунитет
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Психология
Поиск:

Укрепляем психологический иммунитет

У нас создаётся впечатление, что нашими врагами являются какие-то конкретные люди, обстоятельства, но в действительности наши главные враги - это наши эмоции, выражающиеся в виде жадности, гнева, вожделения, страха и злости. Они приносят нам большое беспокойство и хотят завладеть нашим сознанием полностью. Однако в действительности только мы сами даём им разрешение на то, чтобы завладеть нашим сознанием. Никто кроме нас не может позволить этим беспокойствам войти внутрь. Это наше тело и наше сознание, за безопасностью которых мы должны ежедневно и неусыпно следить.

Если вдруг к нам в дом стучатся незваные гости, которые к тому же являются нашими врагами, необходимо гнать их безжалостно и как можно быстрее. Самым хорошим помощником в этом деле является юмор или хорошее настроение, смех, юмор и улыбка. С помощью юмора можно решать даже застарелые проблемы, постоянно возникающие в нашей повседневной жизни.

Счастье, которое выражается в смехе, радости и хорошем настроении - это самое естественное состояние для каждого человека. Даже еще не родившийся ребенок в утробе матери умеет улыбаться. Но с годами на смену хорошему настроению приходит скупая рациональность и серьезность. Взрослые редко смеются и улыбаются, а на какие-то смешные вещи реагируют скупой ухмылкой. Так слабеет наш психологический иммунитет и отрицательные эмоции овладевают нами. А со временем они поселяются в нас навсегда и превращаются в состояние депрессии.

Смех - это признак счастья и открытых счастливых отношений, это желание общаться и нести друг другу радость. Дом, наполненный смехом детей и женщин, считается счастливым домом.

Если мы умеем смеяться над своими проблемами, то так мы накачиваем свой психологический иммунитет. Такой человек становится выше своих проблем. И если мы умеем ко всему подходить с юмором, это признак здорового иммунитета. Есть даже такая специальная практика в йоге, связанная с практикой смеха. А в некоторых больницах чтобы поднять уровень вылечиваемости у тяжелых больных приглашают специально комиков, которые ходят по палатам и смешат больных. Тогда резко количество выздоравливающих людей увеличивается.

Вообще радость - это одно из условий даже духовного развития. Если нет радости в тех действиях, которые должны привести нас к Богу, то вряд ли они духовные. Даже если мы возносим молитвы, это должно быть радостным действием, если мы принимаем омовение рано утром, мы должны делать это с радостью. Даже на работу ходить и работать целый день надо с радостью. Даже спать ложиться и кушать нужно с радостью. Всё что мы делаем с радостью приносит нам успех на нашем пути.
Опубликовано: 07.07.2017
Месяц Карттика - очень благоприятный месяц Месяц Карттика - очень благоприятный месяц
6 октября этого года начинается очень благоприятный месяц в году, в течение которого можно наработать очень большой запас благочестия (продлится он до 4 ноября)
Выбираем плитку для строительства бассейнов Выбираем плитку для строительства бассейнов
В наши дни строительство бассейнов становиться все востребованнее
Читать другие статьи


Естественно, что ситуация в семье, когда рядом с одним из близняшек или двойняшек постоянно находится рядом второй - сверстник и очень близкий ему человек - не может не сказаться на особенностях...
Словарь психолога
Личностный смысл
Субъективно воспринимаемая значимость для индивида тех или иных предметов. При этом мера осознанности истинного смысла может быть различна. Она определяется обнаружением связей данного предмета с...
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь