Два месяца назад я бросила молодого человека, с которым встречалась 3,5 года, причем сделала это в весьма грубой форме- накричала и наговорила всяких гадостей, в общем устроила жуткий скандал, такого раньше со мной не было. я и не представляла, что смогу вот так разозлиться на своего любимого. Примерно через месяц пришло осознание того, что жить без него я не могу, не умею, а главное- не хочу. Начала подкрадываться депрессия. Поначалу спасала работа. потом это перестало помогать и я начала срываться на родных. Раздражать начало буквально все, даже не хотелось, чтобы наступали выходные. Подойти к нему первой и предложить все начать сначала не могу по двум причинам- первая- слишком часто раньше приходилось делать первый шаг при ссорах ранее; вторая- женская гордость. Подскажите пожалуйста что мне делать?
Ответ психолога
Здраствуйте, Елена!
Выбор всегда сделать нелегко, но решить как поступить можете только Вы. На что Вы готовы пойти, чтобы восстановить отношения? Если Вы действительно хотите его вернуть, тогда вперед. Вы сами устроили разрыв отношений, тем более в такой грубой форме, так что ничего страшного, если Вы сами сделаете первый шаг. Это будет хороший повод поговорить о Ваших взаимоотношениях, почему произошел такой конфликт, как избежать его повторения.
Теперь о том, кто первый делает шаги к примирению. Наши предки считали, что первый шаг к примирению делают сильные люди. К тому же часто наши близкие не понимают, что сделали нам больно, поэтому мы и делаем первые шаги к примирению, к обсуждению, чтобы объяснить свои чувства, в чём человек, по-вашему, был не прав (как же по-другому он об этом узнает?), стремимся к пониманию.
Допускает наличие 'творческого' стресса в определенные периоды напряженной деятельности. Имеет 'пути спасения', позволяющие хотя бы временно отстраниться и расслабиться
