Здраствуйте...помогите пожалуста...очень надо...у меня такая проблема...я несколько лет назад(когда был ребёнком) внушил себе что всё что я не говорю,всё получается на оборот...вот например...я говорю.что будет дождь,ана самом деле светит солнце..ну всё в таком духе..на экзамене сижу...и внушаю себе что не здал....а оказываетя сдал...иногда конечно не получается....но чаще всего срабатывало...всё было хорошо до прошлого года...тогда что то поменялось, и я начал внушать себе что всё у меня просто супер и все мои дела оочень хорошо идут и что я самый самый...это тоже работало и мне на самом деле стало куда легче жить и всё вправду было просто суер....но вот месяц-полтора назад всё как то изменилось не в лучшею сторону...теперь не действует ни первая система,ни вторая....и теперь я БОЮСЬ загадывать...очень боюсь ибо не знаю чтодумать...а не загадывать у меня не получается...уже тысячу раз пробовал,но не получается...подскажите что делать....
к вопросу
Ответ психолога
Здраствуйте, Александр!
Надеюсь Вы не ждете от меня предложения "третьей системы загадывания":)
А может быть Вам просто хотелось думать, что это срабатывает? Вот многие замечают, что если зацикливаться на определенной цифре, то везде будут какзаться именно они, хотя на самом деле наше сознание выделяет из всех цифр именно эти и нам кажется, что они нам встречаются чаще, чем остальные. Т.е. Вы начали думать что это срабатывает, таким образом перекладывая ответственность за ход событий в жизни с себя на что-то другое, на случай. Хотя вариант с установкой на то, что Вы самый лучший отнюдь не плох, в конце концов это позволяет нам стать увереннее в себе, а значит излучать уверенность, что чувствуют другие люди и увереннее вести дела. Только вот кроме загадывания, есть еще реальность, и тут нужно предпринимать действия, анализировать, быть активным и т.д., чтобы добиться успеха. И еще хотелось сказать, что наша жизнь- она сейчас, сию минутут, а не в прошлом или будущем, тратя время на загадывания, рискуя прожить жизнь в фантазиях, предвкушениях. Конечно, от загадывания наперед редко кто удерживается и помечтать бывает не вредно, только не нужно уходить с головой в интуитивное прогнозирование, так и по гадалкам недолго начать ходить:)
Предлагаю Вам подумать, что Вам дает это загадывание? Легкость в принятии решений, возможность спихнуть неурядицы на случай или на "так я и загадывал", а может что-то еще? Все ответы в Вашей голове, а отвязаться от навязчивой привычки сложно, но возможно, и если уж решите, то контроль и никаких поблажек, но по отношению к себе это сложно, но многие так воспитывают в себе сильную личность, хорошую выдержку и самоконтроль. В следующий раз начнете загадывать, постарайтесь переключить внимание, заняться делом, поговорить с кем-нибудь.
Прямо пропорционально росту популярности Интернет растет число мошеннических сайтов, цель которых - обмануть, привлечь как можно больше людей и заработать обманным путем
Поля "Ваш комментарий" и "Ваше имя" обязательны для заполнения.
Кокаин является психостимулятором растительного происхождения. Представляет собой белый кристаллический порошок, по виду похож на питьевую соду. Основные жаргонные названия кокаина - 'кокс', 'снег',...
Система привычных, условно-рефлекторных ответов, соответствующая сигнальной и порядковой характеристики стимульного ряда. При прочном стереотипе вся последовательность ответов на стимулы может быть...