Я много лет пытаюсь добиться душевного спокойствия - и не могу. Когда я была ребенком (лет 5-7, не знаю), меня совратил близкий родственник моей матери. Он сильный и я его жутко боялась и любила, поэтому не сопротивлялась. Насилия не было. Было какое-то гадкое любопытство с моей стороны и ужас... Я не вполне понимала, что происходит, а когда подросла и поняла - чуть не сошла с ума. Когда я об этом вспоминаю, мне становится почти физически плохо. Я ненавижу себя, мне ужасно стыдно. Беда в том, что вспоминать мне приходится постоянно, почти каждый день, т.к. мать старается сблизить нас, настаивает на том, чтобы я общалась с этим человеком, а объяснить я ей ничего не могу - у нас довольно сложные отношения и она очень авторитарна, да еще у нее слабое сердце - она не переживет такой правды. Боюсь разрушить ее жизнь, нашу семью, ведь у нее нет никого из родных, кроме этого человека... Не общаться с матерью не могу, сильно завишу от нее материально, да и привязана к ней - мы с мужем и маленькой дочкой живем на ее жилплощади... Муж - единственный близкий мне человек, он бы понял меня, но я не хочу еще и ему вешать груз такой тайны на шею, да и чем он может помочь?... Моя жизнь постепенно рушится. Эта мерзость выедает мне душу. Я становлюсь неприятным человеком: истерики, срывы, скачки самооценки, депрессии.. Обида и чувство вины меня захлестывают! Я пытаюсь забыться, не думать - ничего не выходит. На очный прием к психологу не могу решиться, это слишком личное, да и денег/времени на все эти походы нет, подскажите, как быть? Говорят, время лечит - могу ли я на это надеяться? Если да - сколько мне еще ждать? Что говорить себе, чтобы не было так противно жить?
Ответ психолога
Здравствуйте, Ира!
Ситуация серьезная и решить ее в рамках on-line-консультирования практически невозможно. Обязательно посетите психолога лично,поскольку в результате психологической травмы, произошедшей в детстве у Вас сложилось стойкое негативное отношение к себе, которое и вызывает депрессивные переживания. Ситуация усложняется тем, что Вы, судя по всему, проживаете с человеком, нанесшим Вам травму. Отдельная тема - взаимоотношения с матерью, от которой Вы зависите и материально и психологически. Почему Вы не можете "отделиться", тем более, что у Вас есть уже своя семья?
Если сейчас и можно оказать Вам какую-либо поддержку, то лишь в том, что сказать, что вины Вашей в произошедшем нет - ответственность в полностью лежит на совратившем Вас человеке, поскольку Вы были маленькой девочкой, а он взрослым человеком, который обязан нести ответственность за свои поступки и Вы имеете полное право испытывать к нему негативные чувства. И чтобы полностью "отсоединиться" от этой истории и научиться принимать самостоятельные решения необходима не одна косультация психолога. И это та помощь, которую Вы должны оказать себе сами - найти специалиста, время и возможность его посещать. Кстати, в Москве существует множество Центров социально-психологической помощи населению, где такая помощь оказывается бесплатно.
После прохождения курса психологического консультирования Ваша жизнь может сильно измениться. (В лучшую сторону!)
Совокупность психических свойств, обеспечивающих творчество. Эти свойства характерны для творческой личности с оригинальным, нестандартным мышлением. К ним относят воображение, гибкость ума,...
