Здравствуйте, у меня сейчас огромная (во всяком случае я так считаю) проблема. Я девушка очень эмоциональная и от этого страдает мой молодой человек и наши отношения. Я не обижаюсь ни по мелочам, ни так, но когда "чаша моего терпения" переполняется, я выплескиваю все что накопилось на своего молодого человека. Самое обидное, что мне после этого даже не стыдно: есть ощущение того, что я сделала ему больно, но мне-то после этого легче стало: Получается, чтобы сегодня все было хорошо, вчера должно было произойти мое излеяние: Это слишком дорогая цена: Но я люблю моего молодого человека и хочу быть всегда с ним рядом: Что мне делать? Или этому помочь нельзя?
Ответ психолога
Здравствуйте Svetlanka! Вы копите мелкие обиды, недовольства, стараетесь не акцентировать внимание на том, что Вам не нравиться. Постепенно это перерастает в стресс, следствием чего и являются подобные эмоциональные "выплескивания". Любое недовольство, непонимание в Ваших отношениях следует прояснять, а не замалчивать. Ваш друг может просто не понимать в чем дело, и не подозревать Ваше скрытое негодование. Поделившись своими проблемами, вовремя найдя ответ на свои "обиды", Вы поймете, что необходимость в усилении конфликта отпадает. Любому человеку необходимо время от времени реализовывать свою агрессию. Старайтесь, чтобы эта реализация происходила не на тех, кто Вам дорог. Займитесь спортом, кричите, когда Вы одна, танцуйте под ритмичную музыку и т.д.
Наряду с совокупностью свойств нервной деятельности, обусловливающих тот или иной темперамент, можно выделить следующие психические особенности, которые в различных комбинациях входят в...
Общение, обмен мыслями, сведениями, идеями и т.д. - специфическая форма взаимодействия людей в процессе их познавательно-трудовой деятельности. Человеческие формы коммуникации характеризуются...
