Здравствуйте, у меня довольно долгая депрессия, продолжается уже около месяца, я не знаю, что мне делать. Я не вижу в жизни никаких плюсов, жизнь потеряла для меня всякий смысл. Я не живу, а существую, а существовать уже надоело. У меня нет таких друзей, которые действительно бы поддерживали меня, у меня нет любимого человека, в семье одни скандалы. Я так устала. Каждыми днями хожу на учебу, то место, где мне неприятно находится. Приходя домой я включаю депрессивную музыку и плачу. Я не понимаю, зачем мне всё это. Я так устала. Помогите, может знаете что-нибудь. :'(
Ответ психолога
Здравствуйте, Таша!
А как Ваша жизнь складывалась месяц назад, что изменилось, на Ваш взгляд?
Конечно же, практически каждый человек понимает значимость ночного сна. Но далеко не всегда мы осознаём, насколько качество этого сна зависит от того, на чём мы спим.
Летний период является желанной порой отпусков. Как правильно уйти в отпуск, провести его и как вернуться к рабочему месту с новыми силами и в хорошем настроении
Качественно специфическая ступень онтогенетического развития. В жизни человека принято выделять следующие возраста: младенчество (от рождения до 1 года), раннее детство (1-3), дошкольный возраст...
