В рамках on-line психологической помощи Вы можете получить только обшие рекомендации.

Общее количество вопросов: 10491

Есть трудности с засыпанием , не могу расслабить мышцы ,

Вопрос психологу от ДмитрийВозраст: 34

Дата:15.06.2009

это может вам помочь Почему владельцы предприятий получают сертификаты соответствия и ТУ Сертификаты соответствия и ТУ интересуют многих владельцев предприятий. Что представляют собой эти документы.

Есть трудности с засыпанием , не могу расслабить мышцы , помогите подобрать методику релаксации .

к вопросу

Ответ психолога

Здравствуйте, Дмитрий!

Прежде, чем говорить о каких-то методах коррекции нарушенного сна, необходимо понять в чем причина Ваших проблем со сном... Возможно, Вам нужен не "релакс", а нечто иное.

С уважением!

к ответу психолога

Другие вопросы психологу

Предыдущий вопрос: Здравствуйте.У меня очень сложная ситуация с мамой. Мы живем вместе...

Следующий вопрос: Имя: Настя Дата: 11.06.2009 Вопрос: Имя: Настя Дата:...

Поля "Ваш комментарий" и "Ваше имя" обязательны для заполнения.

Запрещается вcтавлять ссылки в комментарий