Здравствуйте мне 16 лет . Я стеснительный и малообщительный человек.Я стеснительный с самого детства. Вобщем моя стеснительность заключается во многом:например при родителях я стесняюсь слушать музыку даже нормальную, иногда я стесняюсь здороваться с людьми, мало общаюсь у меня мало друзей и при общении с ними например в классе я стараюсь тихо говорить что бы никто не услышал, знакомиться тоже стесняюсь , когда в компанию попадает новый человек я стараюсь молчать, на уроках никогда не поднимаю руку хотя часто знаю правильный ответ, даже в магазине что-либо покупая я иногда от страха что я что-то не так скажу начинаю заикаться, так же мне бывает не комфортно идти по улице когда много людей. Это не полный список того чего я тесняюсь скажу короче: ПОМОГИТЕ МНЕ ПОЖАЛУЙСТА ПЕРЕСТАТЬ СТЕСНЯТЬСЯ ВСЕХ И ВСЁ ПОДРЯД И СТАЬ БОЛЕЕ ОБЩИТЕЛЬНЫМ.Пожалуйста!!!!!Please!!!
Ответ психолога
Здравствуйте, Андрей!
За стеснением, обычно, скрывается страх. Вопрос в том, что это за страх: быть не принятым, быть осмеянным, вызвать агрессию и т.д. Подумайте и ответьте. А страх, вероятно, скрывает низкую самооценку...
Низкая самооценка говорит о том, что Вы сами себя не принимаете. Подумайте, что Вы в себе можете не принимать, что не нравится и т.д.
Что хотели бы изменить, каким хотели бы быть...Напишите.
КАТЕГОРИЧЕСКИЙ ИМПЕРАТИВ: Поступай так, чтобы ты всегда относился к человечеству так же, как и к цели, и никогда не относился бы к нему только как к средству.
Тридцатипятилетняя Жанна после развода с мужем спаслась от одиночества тем, что завела себе молодого любовника - на десять лет моложе. Но эта связь продлилась недолго - молодой человек вскоре ее...
На основании ведущего признака (наличие или отсутствие в семье детей) выделены следующие стадии семейного цикла:
I - формирующаяся семья (супруги женаты не менее пяти лет, детей нет);
II -...
