Психология на RIN.ru: Здравствуйте! Как забыть парня, что сделать чтоб перестало стучать бешено
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Психология - Психолог on-line - Консультация психолога
Поиск:
В рамках on-line психологической помощи Вы можете получить только обшие рекомендации.

Задать вопрос психологу

Общее количество вопросов: 10491

Здравствуйте! Как забыть парня, что сделать чтоб перестало стучать бешено

Вопрос психологу от ОльгаВозраст:
Дата:24.04.2003

это может вам помочь Почему владельцы предприятий получают сертификаты соответствия и ТУ Сертификаты соответствия и ТУ интересуют многих владельцев предприятий. Что представляют собой эти документы.

Здравствуйте! Как забыть парня, что сделать чтоб перестало стучать бешено сердце при встрече с ним? Мы вместе работаем, работу менять не собираюсь!

к вопросу
Ответ психолога

Здравствуйте Оля! Так или иначе, но до конца вычеркивать этого человека из своей жизни Вы не хотите. Вы прекрасно понимаете, что забыть его, встречаясь каждый день, Вам не удастся. Значит, следует работать над собой, над своими стереотипами, отношением к происходящему, к себе. Подумайте и опишите для себя образ этого человека. Какой он? С кем или с чем ассоциируется у Вас этот человек? Теперь попробуйте перечислить и написать только отрицательные качества этого человека. Сконцентрируйтесь на них, представьте все, что Вам не нравиться в этом человеке до мельчайших подробностей. Создайте из описанных отрицательных качеств новый образ. Совпадает ли он с предыдущим? При встрече с ним на работе, концентрируйтесь только на отрицательном образе, старайтесь анализировать не Ваши эмоции, чувства, а само происходящее. Попробуйте находиться не внутри своих чувств и переживаний, а как бы над ними. Попробуйте вспоминать и думать не о нем, а о том, КАК Вы его любите: (у Вас бьется сердце, Вы боитесь встречи с ним, но подсознательно надеетесь его встретить. и т.д.) Подобный анализ снижает степень зависимости от своего чувства. Удачи!

к ответу психолога


Другие вопросы психологу

Предыдущий вопрос: Здравствуйте! Как побороть страх, скованность в общении с...

Следующий вопрос: Как мне перестать бояться потерять то, чего у меня нет?...

Об обязательном страховании гражданской ответственности перевозчика
Закон "Об обязательном страховании гражданской ответственности перевозчика за причинение вреда пассажирам" (ОСГОП)
Кабели DisplayPort
Кабели DisplayPort передают звуковые и графические сигналы
Техника в лизинг от "Сбербанк Лизинг"
Для реализации льготной программы в области лизинга такси, столичные власти закупили приблизительно 1,5 тысячи легковых автомобилей, сообщил в пятницу 25 января мэр Москвы Сергей Собянин

Поля "Ваш комментарий" и "Ваше имя" обязательны для заполнения.

Запрещается вcтавлять ссылки в комментарий





Это интересно
Люди часто склонны воспринимать несоответствия чьим-то ожиданиям как неподтверждение ценности своей личности.
Поиск по словарю
Новости
Французский исследователь Пьер Руже в своей книге 'Влияние имени на жизнь человека' говорит о 'музыки имени', определяющей, по его мнению, судьбу человека.
Словарь психолога
Архетип
Автор: К.Г.Юнг. Элементы коллективного бессознательного. Представляют собой врожденные идеи, обусловливающие появление у конкретного индивида определенных мыслей, представлений, отношений, действий,...
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь