Мне 28 лет, но я до сих пор не могу

это может вам помочь Комплексный подход к укреплению иммуннитета Поздней осенью уже чувствуется дыхание морозной зимы, которая принесет не только много радости, зимних забав, но и распираторные заболевания

Мне 28 лет, но я до сих пор не могу полноценно повзрослеть, у меня классический случай невротической личности. Примерно 2 года назад у меня начались самые настоящие, очень сильные депрессии. До этого, понимая, что у меня невротический склад характера, я довольно успешно с этим справлялся, был очень самостоятельным и решительным. Однако психологические механизмы стали давать сбой, мне стало трудно общаться с людьми, хочется, чтобы все меня жалели и общались со мной как с ребенком. С одной стороны, аналитически, я понимаю, что это ненормально, а с другой, ничего не могу с этим поделать: моя внутренняя личностная энергия как будто истощилась. Мне проще быть высокомерным и замкнутым в общении, чем общаться с людьми на одном уровне. Я понимаю, что мой невротизм должен быть преодолен, а не механически подавлен, как это делалось раньше.

Подскажите, что как мне быть.