Здравствуйте. У меня проблема в общении, а именно в не

это может вам помочь Качественный медицинский перевод Медицинский перевод - один из самых сложных видов письменного перевода наряду с техническим текстом

Здравствуйте. У меня проблема в общении, а именно в не нахождении слов. Даже когда с друзьями говорю я не так много, как хотелось бы. Всё началось давно в школе, когда была другая компания. Когда я начинал общаться я почти всегда говорил, какие то глупости, читайте "тупости" из-за непонятности сказанного, то есть в голове я четко понимал мысль, а выразить её не мог, и получалось не понятно/глупо и в последствии да бы не быть объектом насмешки, стал меньше говорить. Теперь я уже достаточно взрослый, переехал в другой город, новые друзья. Теперь же то ли комплекс из детства остался, то ли боязнь быть снова "в центре внимания" стала меня преследовать. Когда мы с друзьями вместе проводим время, то частенько молчу и долго время ищу, что сказать и мне от этого не по себе, не знаю что и делать. Поможете разобраться?