Мне плохо. Дело в том, что я морально неустойчивый человек. Я постоянно нахожусь в напряжении, я всегда испытываю чувство вины, испытываю панику перед каким-нибудь выбором, или действием. Когда я что-то "преобретаю", боюсь потерять, а когда теряю, не пытаюсь восстановить потерянное, боясь потерять еще больше. Таким образом моя жизнь становится для меня невыносимой. Одна проблема идет за другой, а так как я боюсь этих проблем, то мне очень тяжело с ними справляться. Я не знаю, как быть... Я уже половину мировой библиотеки по психологии перечитала, а применять не получается. Помогите пожалуйста. С каждым днем все хуже и хуже. Мне иногда кажется, что у меня в один прекрасный день крыша поедет от такого обилия негативных эмоций, которые живут во мне и не оставляют не на минуту!!!
Ответ психолога
Здравствуйте! Для того чтобы решение проблемы было более глобальным, необходимо понять и осознать причины появления внутренней напряженности, чувства вины. К сожалению, только по Вашему письму этого сделать не удастся. Происхождение чувства вины может крыться далеко в детстве, а может лежать на поверхности. Поэтому, рекомендую Вам пройти консультацию у профессионального психолога. В подобном консультировании часто нуждаются и сами психологи, и в этом нет ничего удивительного - зацикливаясь на эмоциональном восприятии ситуации, на своих переживаниях, человеку трудно проанализировать протекание и истоки проблемы.
Издревле замечено, что человек необщительный, человек, не принимающий участия в провинциальных попойках, непременно должен быть человеком неблагонамеренным и злоумышляющим.
Эмпирические закономерности, связывающие мотивацию и качество деятельности. В первом законе определяется, что соотношение мотивации и качества деятельности выражается колоколообразным графиком: при...
