Я учусь в университете и скоро у меня сессия. Мне необходимо сдать зачеты ДО зачетной недели, потому что я уеду на несколько дней на конкурс в Сочи. Осталось совсем мало времени. А я не могу сконцентрироваться на чем-то одном. Мои мысли разбросаны, я то сижу в интернете, то гуляю, при этом понимая, что таким образом ничего не успею. И ничего не могу с собой поделать. Помогите!
Ответ психолога
Здравствуйте Мария! Предстоящий конкурс тоже является своего рода экзаменом. И сессия в университете и конкурс для Вас являются важными; успешность в двух направлениях - это планка, которую Вы боитесь не взять, поэтому и стремитесь отвлечься от своего страха за компьютером или с друзьями. Определив же для себя приоритетность, Вы поймете, на чем Вам стоит сосредоточиться прежде всего. Другими словами, "переживать" следует не за все сразу, а последовательно. Максимально распишите каждый оставшийся до экзаменов день. И даже если Вы не сможете полностью следовать своему графику, это поможет Вам "возвращаться" к решению намеченной цели. Удачи!
Многие экономисты склоняются к тому, что назревает темное время в экономике Украины, которое будет отмечаться инфляцией, чредой курсовых девальваций и даже дефолтами немногих стран
Человек как единичное природное существо, представитель вида Homo sapiens, продукт филогенетического и онтогенетического развития, единства врожденного и приобретенного, носитель индивидуально...
