Мне очень нужна помощь сейчас. Я закончила школу в этом году, поступила в университет. Мой молодой человек, с которым мы начали встречаться этой зимой, поступил в то же учебное заведение, но на другой факультет, так что теперь мы будем учиться в разных зданиях, далеко друг от друга! Живём мы на разных концах москвы, ехать около двух часов... И сейчас у меня начинается настоящая паника. Я не знаю, что делать и как взять себя в руки. Я безумно боюсь его потерять, дико, очень нервничаю. На людях держусь, улыбаюсь, но прихожу домой - и всё, срыв. А начало учёбы всё ближе... У нас будет очень мало времени, потому что в этом университете действительно сложно учиться. Безумно боюсь, что он просто меня забудет, встретит там другую девушку. Притом поводов для ревности у меня пока не было - и всё равно, страшно, очень. Я раньше так не влюблялась, это первый человек, с которым я действительно хотела бы быть вместе. Пожалуйста, подскажите, как взять себя в руки. И ещё - что вы думаете о данной ситуации? Есть ли шансы сохранить наши отношения? Просто я уже не знаю, что делать.
Ответ психолога
Здравствуйте, Елена!
Как сладывались Ваши отношения с молодым человеком до настоящего времени? Что заставляет Вас не доверять молодому человеку и чего Вы боитесь больше всего?.. Вы "входите" в новую реальность, которая внесет некоторые коррективы в Ваши отношения и, возможно, в "график" Ваших встреч, а так же, в целом, несколько изменит Вашу жизнь - но это естественно: все меняется и то, как будут меняться Ваши отношения с молодым человеком зависит и от Вас тоже. Будьте гибкой, живо реагируйте на происходящее и не бойтесь будущего - Ваши собственные приоритеты тоже могут меняться... Пишите. (Оплачивать больше не нужно. Отвечу в течение суток.)
Психотерапевтический метод, разработанный Й.Г. Шультцем в 1932 г. и используемый для психологической саморегуляции. Его ядро составляют приемы погружения в релаксационное состояние и самовнушение,...
