Как побороть страх сближения с людьми и расширить свой круг
Вопрос психологу от ОлесяВозраст: 30
Качественный медицинский перевод Медицинский перевод - один из самых сложных видов письменного перевода наряду с техническим текстом
Как побороть страх сближения с людьми и расширить свой круг общения?
Все дело в том, что я общительная, мне легко разговориться с незнакомым человеком на любую тему, но это только мимолетные знакомства. У меня есть опасения, что новый человек может как-то на меня плохо повлиять. У моих знакомых много друзей ( по количеству в десятки раз больше), они общаются через социальные сети и вжывую, мне непонятно как у них это получается. У меня в Одноклассниках только 3 друга, и то из прошлого, они проверенные, я их давно знаю. Я очень хочу чтобы в мою жизнь ворвалась новая энергия, но как сделать так, чтобы эти люди появились? Сейчас же я утопаю в одиночестве.Мне надоело одной слоняться по улицам и общественных людных местах.Буду благодарна за ответ,Я хочу преодолеть страх недоверия к миру, сближения, завязывать контакты с интересными мне людьми. Олеся.
Ответ психолога
Здравствуйте, Олеся!
Люди, у которых обширный круг общения, обычно, поддерживают с большей частью своих знакомых достаточно формальные неглубокие контакты. Вы же, судя по всему, нуждаетесь в более глубоких и близких отношениях (вероятно, поэтому и идет речь о доверии к людям). Более того, эти люди, как правило, сами очень активны в поиске таких вот формальных контактов - легко их завязывают, поддерживают без особых усилий и не требуют от них многого. Вы же, к общению, относитесь более серьезно, придаете большое значение доверию, искренней привязанности (поэтому и страх влияния...) Если говорить о близких отношениях, то таких друзей много не бывает и такие отноешния складываются годами. Вам важно определиться, в каких контактах и отношениях Вы нуждаетесь, для чего они Вам нужны, чем Вы хотели бы их наполнить и т.д. и т.п., и, в соответствии с этим, искать наиболее подходящих для Ваших целей, людей. Но многое зависит от того, насколько Вы сами будете проявлять активность в этом направлении... А одиночество - это несколько другая тема... Пишите.
Цель работы состоит не только в изменении поведения и содержания сознания, но и в развитии понимания самого сознания как контекста переживания. В идеале трансперсональный подход стремится пробудить...
Чрезмерная выраженность отдельных черт характера и их сочетаний, являющаяся границей нормы психического здоровья. Термин предложил немецкий психиатр К. Леонгард в 1981 году. Их психологическая...
