Здравствуйте! Раньше мы жили четвером, сейчас с нами либо моя

Здравствуйте, Лена!

Вам действительно сейчас нужен человек, с которым Вы могли бы обо всем поговорить, обо всем рассказать, все, что Вам нужно, обсудить и, неплохо бы было, если бы это был психолог, в "живом" общении с которым, Вы могли бы обсудить и прожить все Ваши переживания. Есть ли у Вас такая возможность?... В каждом районе Вашего города должны существоать центры социально-психологической помощи, населению, где Вы могли бы получить такую помощь бесплатно, а спектр платной помощи довольно широк: это частные клиники и практикующие психологи, которых достаточно легко найти через посредство интернета и справочных служб. При некоторых районных поликлиниках также есть штатные психологи. Со своей же стороны могу лишь сказать, что Вы должны понять, что Вы ни в чем не виноваты и это обычное чувство, которое испытывают родные, потерявшие близкого человека... Времени прошло мало, Ваша психика еще не может примириться с потерей, поэтому и продолжает перебирать разные варианты развития событий... Чтобы прожить это время, необходимо помогать и самой себе - находить возможность переключения на другие сферы жизни, заботу о себе, о детях... Сейчас Вам очень сложно, но со временем боль начнет утихать, хотя, конечно, потеря всегда будет казаться невосполнимой. Держитесь, крепитесь и не игнорируйте очную помощь специалиста - это во-многом облегчило бы Ваши страдания.

с уважением к Вам!