я, не знаю что мне делать. дело в том, что

Здравствуйте Грета! Вы не написали причину, по которой находитесь целый день дома. Вынужденная ли это необходимость или добровольное решение? В любом случае Ваша проблема - нехватка общения, что естественным образом затрагивает и проблему самореализации. Не имея возможности анализировать причины столь замкнутого существования, трудно давать определенные рекомендации. Опишите, пожалуйста, что мешает Вам общаться с другими, были ли раньше у Вас друзья или хотя бы хорошие знакомые? Что, по Вашему мнению, мешает Вашему общению со сверстниками, другими людьми?