Моя жизнь не приносит мне радости. Она серая и бессмысленная. Редко удается чего-до достигать, редко сбываются желания.
В этом году я потеряла близких друзей - они просто ушли из моей жизни. Кто-то предал, кто-то ушел, так и не объяснив, почему: 'она просто не хочет тебя больше видеть'.
Разочарования в отношениях.
Сейчас мое внимание рассредоточено настолько, что тяжело даже сформулировать, что конкретно меня беспокоит. Я постоянно ощущаю беспокойство. На меня давят мысли о несделанных делах, я просыпаюсь и засыпаю с мыслями о них. Преследует ощущение, что ничего не успеваю.
Кроме того, считаю себя в глубине души недостойной ни счастья, ни успеха. Хочу попасть на стажировку, но возникают мысли :"ты не справишься, у тебя нет достаточных знаний"..
Неприятности вгоняют меня в депрессию. Не могу рассчитывать на поддержку близких. Все чаще хочется уйти отсюда.
Посоветуйте что-нибудь, пожалуйста.
п.с. прошу прощения за бессвязно изложенные мысли.
От отрицательных эмоций, увы, никуда не деться. Но при-рода мудра: вынужденные стал-киваться с явлениями, вызыва-ющими отвращение, мы подсоз-нательно до минимума ограни-чиваем свой контакт с ними и...
Аффективное состояние человека, возникающее в ответ на угрозу для жизни, аварийную ситуацию и др. психогенные факторы. Ажитация проявляется в форме сильного двигательного возбуждения, сопровождается...