Скажите пожалуйста, почему все атк складывается, почему у меня нет

Здравствуйте! На самом деле, человек не может находиться все время в одном и том же состоянии, ни в состоянии счастья, ни в состоянии горя. И если Вы внимательно за собой понаблюдаете, то заметите, как меняется Ваше настроение в ту или иную сторону в зависимости от Ваших мыслей или происходящих ситуаций. Раздражительность, например, может появиться в результате жизненных ситуаций, которые прошли несколько раньше и не осознаны как негативные. Усталость, чувство апатии может появиться вследствие физических или психологических нагрузок, длительного стресса. В этом случае необходимо снижение жизненной активности, перемена обстановки, отдых и релаксация. Если же речь идет о депрессии, то в этом случае причины её появления, как правило, осознаются. Попробуйте проанализировать последние несколько месяцев Вашей жизни. Какие события произвели на Вас особое впечатление? Что могло повлиять на Ваше настроение, восприятие, но, по тем или иным причинам, Вы не смогли тогда дать волю своим эмоциям?
И еще одной причиной апатичного настроения может послужить Ваш возраст. Это период завершения формирования личностных качеств, жизненных ориентиров. Неясность цели, жизненных задач или путей достижения своих целей конечно же влияет на настроение и восприятие человека.