В рамках on-line психологической помощи Вы можете получить только обшие рекомендации.

Общее количество вопросов: 10491

Как избавиться от плохих и не нужных мыслей?

Я постоянно

Вопрос психологу от VadikВозраст: 22

Дата:28.03.2012

это может вам помочь Почему владельцы предприятий получают сертификаты соответствия и ТУ Сертификаты соответствия и ТУ интересуют многих владельцев предприятий. Что представляют собой эти документы.

Как избавиться от плохих и не нужных мыслей?

Я постоянно думаю о чем то плохом, стараюсь все это выбросить из головы но не всегда получается.

И как мне вообще стараться по меньше думать ?

к вопросу

Ответ психолога

Возьмите карандаш, большой ватман и нарисуйте схематично или в красках свою счастливую жизнь. Составьте список своих удовольствий. Каждый день дарите себе свое новое удовольствие из этого списка по порядку. Напишите рассказ о своем будущем. Мечтайте. И мечта постепенно станет явью.

С уважением, психолог Таня Ника.

к ответу психолога

Другие вопросы психологу

Предыдущий вопрос: Здравствуйте! В последние 3 месяца меня нагнитает то,что на...

Следующий вопрос: не могу бросить амфетамин. Часто бывают слуховые галлюцинации и паранойя....

Преимущества матраса с эффектом памяти

Конечно же, практически каждый человек понимает значимость ночного сна. Но далеко не всегда мы осознаём, насколько качество этого сна зависит от того, на чём мы спим.

Выгодно ли открыть собственный ломбард?

Довольно часто инвесторы рассматривают ломбард как прибыльный и стабильный бизнес

Юридическая помощь при операциях с недвижимостью в Москве

Рано или поздно почти любому человеку может понадобиться юридическая помощь

Поля "Ваш комментарий" и "Ваше имя" обязательны для заполнения.

Запрещается вcтавлять ссылки в комментарий

Как избавиться от плохих и не нужных мыслей? Я постоянно

Как избавиться от плохих и не нужных мыслей?

Я постоянно