Здравствуйте! Спасибо Вам огромное за такой сайт, за Вашу помощь! Подскажите пожалуйста, как научиться любить себя такую какая есть? Как принять свои недостатки и гордиться собой, а не критиковать бесконечно и страдать, сетуя на несправедливую природу? Ведь пока нет внутренней любви к себе, не будет и любви окружающих, так я понимаю? Посоветуйте, как перестать завидовать более красивым, умным людям? Как работать над собой чтобы найти внутреннюю гармонию? Спасибо!
Ответ психолога
Здравствуйте Ирина! Полюбить себя не означает гордиться своими недостатками. Полюбить себя - значит простить себе свои недостатки. Когда человек любит и уважает себя, он начинает любить и уважать свое тело, заботиться о нем, он начинает заботиться о том, что он ест, пьет, и самое главное, он заботиться о своем душевном равновесии. Обида, зависть, страхи, озлобление - это именно то, что нарушает душевное равновесие и внутреннюю гармонию. Вы завидуете красивым и умным людям. Измените чувство зависти на чувство восхищения. Примите встречу с этими людьми как возможность научиться тому чему - то у них. Помните, что не бывает людей без проблем. И у этих людей есть свои комплексы и сомнения. Однако самодостаточный человек учиться на своих ошибках, но не озлобляется от них. Красота - состояние проходящее. И если даже самый красивый человек мыслит и живет в негативе, то очень быстро это отразиться и на его внешности. И, наоборот, человек, внутри которого вырастает любовь, радость к жизни, к себе, вдруг расцветает и поражает окружающих необыкновенным жизнелюбием, ухоженностью и душевным здоровьем.
Как мы уже увидели, привлечение внимания потребителей представляет собой важную задачу для деятелей рынка. И она только усложняется по мере того, как на потребителей обрушивается все больше...
