я постоянно боюсь за своего сынишку (ему 3,5 года). Даже

Здравствуйте! Дети - барометр "погоды в доме". Детишки, особенно маленькие, очень тонко чувствуют эмоциональный настрой родителей - даже тогда, когда сами родители пытаются всеми силами это "спрятать даже от самих себя". Поэтому тревожность - не лучший способ общения с ребенком. Если ребенок беспокоен ночью, его приносят к матери, и в то время, когда МАТЬ РЯДОМ, ребенок спокойнее не становится, и даже наоборот! И нередко это может означать чуть ли не "Унесите меня от моей напряженной, раздраженной, чем-то серьезно озабоченной мамы!"




Прежде всего займитесь своим эмоциональным состоянием, для этого лучше обратиться непосредственно к психологу. Вспомните - что случилось именно в Вашей жизни, в Вашем окружении, в Вашем восприятии несколько месяцев назад? Что Вы переживали в это время, с какими проблемами могли столкнуться (особенно если Ваши переживания могли оставить у Вас эмоциональный след до сегодняшнего дня?)
Во-первых, тут может быть вариант ипохондрии, связанный с тем, что Вы еще психологически не отделяете ребенка от себя. И как другие люди становятся мнительными относительно своих болячек, точно также иные мамы относятся к здоровью ребенка.


Во-вторых, бессознательно Вы можете бояться лишиться ребенка и тем самым потерять общественный статус матери (такой страх за ребенка - частая проблема мам-одиночек). Кстати, Вы замужем?


В-третьих, даже если у ребенка есть папа - какие у Вас с ним отношения? Если Вы не ощущаете от мужа поддержки, то вполне можете бояться, что ребенок заболеет, а Вы не сумеете одна ему помочь; и что вообще малыш - единственное в семье близкое Вам существо, поэтому Вы так за него переживаете:


В-четвертых, насколько для Вас важна работа? Возможно ли, что при болезни ребенка Вы можете ее лишиться?


В-пятых, подобные страхи могут быть отражением общего стресса, вызванного большой нагрузкой:


И много еще возможных причин.

Во всяком случае, решать проблему окончательно, если она Вам мешает, нужно в кабинете специалиста.