Здравствуйте Уважаемый психолог. Я обнаружила в себе, что когда меня обидят я начинаю объедаться сладким. Дело в том, что сейчас я по-вашему совету работаю на "Любовью к себе" и веду по этому поводу дневник( я вам писала об этом). И вот на протяжении этого времени я стала замечать, что пока меня никто не трогает, можно сказать, я чувствую себя вполне спокойно и комфортно. Но стоит кому-нибудь, близкому человеку или просто прохожему, сказать что-то обо мне плохое, унизить или оскорбить, то у меня появляется жуткое желание наесться сладкого, причём без разбору и уже после первой конфету я перестаю чувствовать вкус, но всё равно продолжаю жевать. Я, конечно, понимаю, что потребность в слабком- это чувство вины. Но в то же время я ото всюду жду агрессивности, унижения и т.д., а раз жду значит так и получается. Вообщем, у меня такой вопрос, скажить , пожалуйста, может быть я просто напросто мазохиска, и не зря же когда, я практически счастлива, м не как-то некомфортно. А когда на душе черным-черно, мне хоть и неприятно, но мне, кажется, я чувствую себя как в своей тарелке. Может от сбда все мои проблемы и я просто "Морольная мазохистка"
Ответ психолога
Здравствуйте Ксюша! Для того, чтобы понять себя, необходимо время, и иногда очень длительное время. Прочитайте, для начала, статью: "Типы личности": http://psy.rin.ru/cgi-bin/article.pl?r=23&id=1621&str=1 , и попробуйте понять, к какому типу Вы принадлежите. Долголетняя привычка не любить себя так просто не проходит. Ситуация униженности, обиженности более безопасна, потому что не предполагает борьбы, потому что виноват кто - то другой, потому что снимает с Вас определенную ответственность за события в Вашей жизни. Другими словами, так легче. Вы поели сладкое и успокоились. Однако, проблема остается. У Вас есть выбор: оставить все как есть, смириться с придуманным для себя образом неудачницы или преодолеть внутренний стереотип, преодолеть страх перед новым ощущением самодостаточности и уверенности. Вы -хозяйка своих мыслей. Вы можете исправлять любую приходящую мысль. Продолжайте читать аффермации. Не прекращайте их читать ни на минуту. Придумывайте их к любой жизненной ситуации. Так, если Вы почувствовали страх быть униженной, тут же повторите про себя: "Куда бы я ни пришла, везде меня ждет радость и понимание. Я легко нахожу общий язык с людьми. Я в безопасности. " Никто не говорит, что измениться легко. В Вас активно работают сопротивления. Обозначьте их продолжайте работу. У Вас все получится. Удачи!
Многие экономисты склоняются к тому, что назревает темное время в экономике Украины, которое будет отмечаться инфляцией, чредой курсовых девальваций и даже дефолтами немногих стран
