у меня проблема в отношениях с молодыми людьми,точнее их даже

Здравствуйте! А как у Вас складываются отношения с Вашими подругами? И есть ли они у Вас? Если существует проблема в общении как таковая, то именно её и надо решать. Вторая же Ваша проблема имеет те же корни. Неуверенность в себе, заниженная самооценка вызывает страх (а Ваши сомнения - это именно страх). Вы настолько не нравитесь сама себе, Вы настолько не верите в себя, что это заставляет Вас страдать не только морально, но уже и физически.


Не стоит "сходить с ума". Скорее наоборот, попробуйте абстрагироваться от эмоций (пока не с совсем определенной природой происхождения) и посмотреть на ситуацию как бы со стороны. Вы страшно боитесь не понравиться своему молодому человеку, а нравиться ли он Вам? Вы боитесь, что с Вами скучно, но скучно, скорее всего, Вам самой. В чем суть ваших отношений? Что Вы ждете от них? Поймите, вы совершенно не обязаны кого - то развлекать.
Вполне возможно, что в данном случае просто не совпадают ваши психологические типы, а не понимая этого Вы склонны обвинять себя.


И все же, разбираться в себе и решать, что именно Вам надо в себе изменить и надо ли это делать, лучше в кабинете психолога, конечно, если Вы действительно решили серьезно решать свои проблемы.